Забыть, чтобы привлечь: действенный способ исполнения желания
На пути к целям чувствуйте желаемое состояние
5 советов от психолога: как достичь целей, поставленных на Новый год?
Где найти свое ресурсное состояние: 4 простых способа
Новолуние и полнолуние: планируй или проиграешь!
Всё самое лучшее, доброе и радостное, что есть в жизни, неразрывно связано с мечтами. Мечта вдохновляет, даёт силы и дарит радость. Она – секретный ингредиент человеческого счастья. Тогда почему одним достаточно подумать о мечтах, как они тут же начинают входить в их жизнь? Другим же не удаётся даже подступиться к мысли о желаемом и начать захватывающий путь к жизни своей мечты. Что знают одни и не делают другие?
Оказывается, мечтать нужно уметь. Но как это делать правильно, знает далеко не каждый.
Если условно разделить всех жителей планеты на группы, исходя из того, кто как мечтает, то получится три группы и три типа мечтателей.
Содержание
Первый тип – не-мечтатели.
Эти люди не умеют, не хотят или боятся мечтать. Не умеют, потому что забыли, как мечтали в детстве. Не хотят, потому что не верят в историю про мечты либо не желают повторения неудачного опыта. Боятся, потому что страшат возможные критика, насмешки и осуждение со стороны.
Среди них немало тех, кто считает мечты глупым и пустым занятием. Не мечтатели частенько ссылаются на отсутствие возможностей. Градус веры в себя и в успех чрезвычайно низкий энтузиазм там же.
Второй тип — мечтатели-любители.
Это люди, предающиеся мечтам время от времени, часто спонтанно, «за компанию». Их мечты, как правило, скромны и реалистичны. Многое из задуманного не реализуется. Среди них много мечтателей с неадекватно оценёнными, а, значит, заранее несбыточными мечтами. Энтузиазм отсутствует, так же, как и вера.
Третий тип — профессиональные = гениальные мечтатели.
Мечтают смело, много, постоянно. Имеют дело с мечтами самого разного масштаба, вплоть до великих. Грандиозность проектов отнюдь не пугает, напротив —манит. Процент исполненных желаний высокий. Обладают сильной верой в себя и в свои мечты. Великие энтузиасты, ими движет энергия созидания.
Какой вы мечтатель? «Протестировали» себя?
Если вы пока ещё не в Лиге Профессиональных Мечтателей, задумайтесь, почему ваши мечты не сбываются. Предлагаю взглянуть на семь самых распространённых ошибок в деле обретения мечты.
1. Не мечтать вовсе.
Не мечтать – это противоестественно человеческой природе. Только нам, людям, дано мечтать. Уже понятно, что эту ошибку совершают «мечтатели» из первой группы. Сюда же относятся и те, кто любит мечтать о прошлом: «А вот в Советском Союзе хлеб был дешевле и вкуснее…» или «Когда я был/а молод/а и…, вот тогда была жизнь как жизнь!».
Такие «мечтатели» часто оправдывают бездействие, ссылаясь на отсутствие возможностей. «Как начинать бизнес в нашей стране, если это невозможно?» «Как написать книгу, если я не писатель и на эту тему уже столько всего написано?»
Их мечты всегда окрашены в грустные оттенки. Градус веры в себя, в успех крайне низок. Энтузиазм — там же.
Выйти из этой группы можно, изменив мышление и восприятие. Каждый день тренируя способность фокусироваться на положительных моментах и сторонах жизни.
2. Мечтать «спустя рукава».
Это означает – желать без должной веры и вдохновения. «Люди вокруг мечтают, почему бы и мне не «намечтать» что-нибудь, вдруг получится?»
Таким мечтателям невдомёк, что именно вера и восторг создают особую энергию, рождающую рекордсменов. Они надёжные паруса для любой мечты. Способность мечтать продуктивно – это навык, который требует внимания. Мечты любят тех, кто стремится к ним всей душой.
Что может развить и укрепить вашу веру? Личный опыт и первые положительные результаты. Каждый, даже маленький успех будет мотивировать вас на новые действия, на новый успех. Невероятной силой обладают и вдохновляющие истории других людей.
Окружите себя ими. Читайте, знакомьтесь, дружите, наполняйтесь! Развивайте в себе осознанный подход к жизни и к мечтам.
3. Мечтать фанатично.
Слишком сильно, истово желать – другая крайность. Приберегите зашкаливающие эмоции для чего-либо другого — мечту легко спугнуть. Когда вы будете жить уже внутри неё и каждой клеточкой своего тела почувствуете приближение счастливой развязки – купайтесь в самых ярких эмоциях, сколько пожелаете!
Важно научиться отпускать желания, доверять своей мечте и мирозданию. Помечтали, отпустили и… забыли. На время, конечно. Заветную мечту забыть невозможно, она будет напоминать о себе. Не надо усиленно думать, каким же образом всё осуществится. Вас не должно заботить КАК, думайте про ЧТО и ЗАЧЕМ.
Не суетитесь под своей мечтой! Будьте эмоционально спокойны, всё случится в самый подходящий для вас момент. Лучше сфокусируйте своё внимание на плане достижения желаемого.
4. Желать чужое.
Как часто люди живут в состоянии ожидания исполнения якобы заветной мечты, не понимая, что желают не своё. Мечты не осуществляются, если не являются истинными мечтами конкретного человека.
Мечтать мечты героев из любимых сериалов, своих соседей, коллег, друзей или известных личностей —верный путь в никуда. Напрасная трата драгоценного времени вашей жизни. Направьте энергию на исследование себя и своих «Хочу!».
Тестируйте каждое своё желание. Здесь вам помогут короткие вопросы «Что?», «Почему?» «Зачем?» и «Как?»
«Что Я хочу иметь, получить, пережить, создать, увидеть?»
«Почему я хочу, чтобы эта мечта реализовалась?»
«Зачем мне эта мечта или этот опыт, как изменится моя жизнь, если со мной это произойдёт?»
«Что случится, если этого не произойдёт?»
5. Желать всего и сразу.
То же, что быстро бежать, ещё не научившись ходить. Если вы не мечтали ранее или делали это редко и робко, то у вас не может быть достаточного положительного опыта и смелости для того, чтобы сразу замахиваться на масштабные мечты.
На мечты такого уровня требуется намного больше опыта, уверенности и энергии. Только потренировавшись на мечтах малых, «обиходных», можно убедиться в том, что всё работает.
Вот как поступают профессионалы. Сначала они закрывают мечты малого порядка. Здоровая еда и косметика, цветы в доме «на каждый день», хорошая одежда, надёжная профилактика и лечение, фитнес-центр, машина получше прежней или первая в жизни и так далее. То, что необходимо для нормальной жизни прежде всего, базово.
Приобретя бесценный опыт и должную смелость, они уверенно переходят к мечтам более высокого уровня. Чем дальше мечтатели идут в свой опыт, тем чаще и смелее начинают мечтать.
Кстати, гениальные мечтатели могут параллельно запускать несколько желаний. И делают они это с большим удовольствием. Со временем получится и у вас.
Следуйте примеру настоящих мечтателей — превратите общение с мечтами в игру. Разве это неинтересно – узнать, насколько далеко вы можете зайти в своих желаниях, как многого достичь?
6. Мечтать, не имея плана.
Мечтать, не имея плана – равно, что жить без плана. Известно, что так планируются неудачи.
Пока мечты только зарождаются, он и не требуется. Но как только идеи и фантазии превратились в желания, а желания —в конкретные мечты, понадобится маршрутная карта. Только представьте такую картину. Вы сели в самолёт и слышите сообщение от командира воздушного судна: «Уважаемые пассажиры, рады приветствовать вас на борту самолёта, выполняющего рейс по маршруту Москва — Вена. Наш полёт пройдёт на неопределённой высоте, и мы не уверены, сможем ли посадить наше воздушное судно в аэропорту города Вены…” Ваши чувства?
Всегда уделяйте время на создание плана движения к своим мечтам. Без него у вас ничего не получится. Или получится не то, о чём мечталось.
7. Мечтать, не стремясь стать достойным своей мечты.
Многие не понимают, почему у них ничего не получается. Они и то делают, и другое, а мечты всё так же далеки от них, как далека Арктика от Антарктики.
Важно понимать, что крайне редко уровень доходов и благосостояния человека превышает уровень его развития. Это правило работает и в отношении мечты. Гениальные мечтатели знают его наизусть.
Мечты должны быть связаны не только с материальными благами, но и с развитием личности и духовности.
Настоящих мечтателей волнует, какими людьми они станут через год, пять, десять и далее. Личностью какого масштаба они будут?
Вот их любимый вопрос:
«Если я хочу получить это, то как мне самому нужно измениться?»
Такие мечтатели — великие исследователи и энтузиасты, меняющие мир.
Задавайте и вы себе этот вопрос. Задавайте его регулярно. Стремитесь соответствовать желаемому и заявленному уровню жизни. Это верный и самый короткий путь к пониманию себя, к развитию личности и лучшего сценария своей жизни.
Если ваши мечты не исполняются, посмотрите, может быть, закралась какая-то ошибка. Проанализируйте, где и что идёт не так.
Когда вы анализируете текущую ситуацию и опыт.
Когда пересматриваете своё отношение к вещам и явлениям, из которых состоит жизнь.
Когда, всякий раз, стараетесь отслеживать эмоции и мыслить позитивно.
Когда вы доверяете себе и своим мечтам, договариваетесь со страхами и делаете первые шаги в неизвестность.
Тогда ваша жизнь оказывается в ваших руках. Только тогда рождаются смелость и лучшие в мире и результаты! А мечты, даже самые смелые и невероятные, одна за другой, приходят в жизнь.
Здесь есть абсолютно все: деньги, громадные яхты, пентхаусы, счастливый брак, дети, руководящие должности в огромных корпорациях, стройное тело, власть, победы в соревнованиях, роскошные машины, успех и прочее.
Но там вы не найдете смерть и жизнь, поскольку столь специфические товары отпускаются главным офисом, расположенном в другой месте.
Посетителям магазинчика оглашают стоимость исполнения их желаний. Но, несмотря на наличие мечты, некоторые люди никогда не заглядывают в магазин, раздумывая над тем, как можно их реализовать, не прилагая к этому никаких усилий.
Размах цен тут просто невероятный. Так, ради хорошей работы требуется пожертвовать определенностью и стабильностью в жизни, быть готовым распланировать свою жизнь, поверить в себя и перестать слепо следовать приказам других людей.
За власть нужно отказаться от убеждений, научиться находить всему логическое объяснение, говорить «нет» окружающим, знать собственную ценность, ставить свои интересы превыше чужих. А также заявлять о себе, независимо от поддержки или неприятия со стороны.
Попадаются и довольно странные цены. Например, брак можно приобрести почти даром. Но у счастливого брака очень высокая цена, предполагающая личную ответственность за свое счастье, способность радоваться жизни, осознание своих потребностей и того, чего вам хочется добиться. А еще – овладение искусством ценить то, что у вас уже есть, признание своей ценности, отказ от статуса «жертвы». И в некоторых случаях – риск разорвать общение с некоторыми родственниками и друзьями.
Далеко не все посетители магазина, жаждущие реализовать свои мечты, готовы заплатить эту цену. При виде некоторых ценников кто-то просто разворачивается и уходит. Другие же продолжительное время считают свои «сбережения», пытаясь сообразить, где можно собрать нужную сумму.
Есть и те, кто жалуется на завышенные цены, выпрашивая для себя скидку, или просто интересуется, когда планируется распродажа. А еще попадаются личности, готовые потратить абсолютно все свои деньги, чтобы не только получить желаемое, но еще и упаковать это в красивую обертку.
Отдельная категория шопперов с завистью рассматривает счастливых покупателей, которым удалось исполнить свое желание, ошибочно предполагая, будто те осуществили мечту благодаря личному знакомству с владельцем магазина. А может быть потому, что им известен секрет исполнения желаний без каких-либо усилий.
К владельцу магазина множество раз обращались с просьбой пересмотреть цены и снизить их, чтобы привлечь больше посетителей. Но он отказывал, ведь в случае удешевления качество предоставляемых желаний может существенно пострадать.
Если же хозяину задают вопрос о том, не боится ли он банкротства, он лишь качает головой и говорит, что всегда найдутся смельчаки, готовые пойти на риск и перевернуть свой мир с ног на голову. Те, кого не устраивает предсказуемая и рутинная жизнь, или те, кто действительно верят в свои силы и готовы потратить энергию и время на то, чтобы мечта стала явью. Кстати, на двери этого самого магазинчика желаний висит крохотный плакат, на котором было написано: «Если ваша мечта не сбылась, значит, вы за нее еще не заплатили».
© Pexels.com
Возможно, вы тоже замечали, что у одних людей исполняется все, о чем они ни попросят, а другие не могут осуществить даже самые простые желания, как бы ни старались. Первые просто везучие? Отнюдь, они просто знают, как правильно формировать свои запросы и какие усилия прикладывать, чтобы все получилось в самом лучшем виде. Так как же мечтать правильно и каким образом в этом может помочь ответственность, дисциплина и концентрация? Passion.ru разбирался вместе с экспертом, профессиональным тренером и автором Марафона Желаний.
Почему у одних людей мечты сбываются, а у других нет? Готовы ли вы к исполнению своей мечты? Как мечтать правильно и причем здесь ответственность, дисциплина и концентрация? За разъяснением мы обратились к нашему эксперту, профессиональному тренеру, автору Марафона Желаний, Елене Блиновской.
Ваша мечта обязательно сбудется, если вы возьмете на себя ответственностью за свою жизнь. Вместе с тем, например, мой марафон крайне не рекомендуется людям, которые к нему не готовы. Поверьте, ни к чему хорошему это не приведет. Если у человека нет внутреннего отклика, значит, не будет и результата. 
© Предоставлено: PASSION.RU Елена Блиновская Профессиональный тренер, автор Марафона Желаний
Если мечты не сбываются, возможно, человек не готов к их исполнению, боится этого, сам того не подозревая, или хочет на самом деле совсем другого. Многим людям так называемую «хотелку» отключают еще в детстве, а потом те же мамы удивляются, почему их повзрослевшие дети «лежат на диване и хотят только, чтобы от них отстали». Да и взрослым бывает очень сложно понять, какие же желания являются для них истинными, а не продиктованными социумом. На этом этапе некоторые даже бросают марафон: им страшно заглянуть внутрь себя и узнать о потаенных мечтах, прислушаться к себе и ответить на, казалось бы, простой вопрос: «А чего же я хочу в этой жизни?»
© Pexels.com
Многие вместо этого занимаются «спасением утопающих», обманывая себя, что хотят «мира во всем мире», в то время как сами находятся по уши в болоте. Или, как вариант, желанию просто нужно время: глупо посадить зернышко и через полчаса ждать, что из него вырастет прекрасный цветок. Исполнение мечты — это чудо, но в первую очередь это еще и серьезная психологическая работа над собой, которая требует ответственности и дисциплины. Участники моих марафонов регулярно получают задания, которые нужно выполнять в определенный срок, и если человек не сделал этого, приходится прощаться.
Работа над желаниями требует полного вовлечения, иначе никаких перемен в жизни так и не произойдет. Вы сами увидите в процессе, как меняется жизнь. На марафонах мы проходим первый этап, изучаем базу, а только потом уже копаем глубже и работаем над скоростью исполнения, над своими внутренними страхами, болячками, убеждениями. Поэтому очень хорошо, что наши желания не исполняются моментально. Пока мы не знаем всей внутренней работы, истории и не избавляем себя от своих же негативных мыслей, которые притягивают не ту жизнь, о которой мы мечтаем. Безусловно, есть люди, которые умеют мечтать, и их желания сбываются, потому что они бессознательно используют правильный механизм. Но все равно такие люди идут на мой курс, чтобы обрести базу знаний, на которую можно опереться. Конечно, заботы и проблемы могут и дальше возникать в жизни, но участники моих марафонов учатся обращать их себе на пользу и за каждой такой сложностью видеть новую возможность, понимать, что порой это не внешние обстоятельства, а их внутреннее сопротивление.
© Pexels.com
Важно загадывать желания по определенным правилам. Я не могу здесь сейчас сказать о них в двух словах, это глобальная тема, которой на марафоне мы посвящаем четыре недели. Но если говорить в общих чертах, то я против того, чтобы ограничивать Вселенную излишней конкретикой. Например, когда девушка загадывает себе мужчину с синими глазами, темными волосами и т.д. В конечном итоге, она может влюбиться в другого человека, и он будет гораздо круче того придуманного персонажа. Гораздо правильнее в формулировку своего желания включать ключевые моменты: достойный, свободный, идеально подходящий мне мужчина, с которым я буду счастлива. Тогда Вселенная подберет вам максимально подходящий вариант и в самые короткие сроки. Это очень важно помнить: чем меньше ограничений мы ставим нашим желаниям, тем больше возможности их реализации. Нельзя загадывать за кого-то.
Приведу пример из жизни: одна девушка была влюблена в коллегу и хотела проводить с ним как можно больше времени. В итоге они работали целый год в одном кабинете, но парой так и не стали. Желание девушки сбылось, но совершенно не в том контексте, на который она рассчитывала, и это не сделало ее счастливой. Очень важен внутренний посыл и благодатная почва для исполнения желания. А для этого, как я уже говорила, необходима большая и очень честная работа над собой. Это сложно, это далеко не всегда приятно, и порой вы можете открыть в себе что-то, о чем даже не подозревали. Но знайте, что ваша мечта обязательно сбудется, если вы возьмете на себя ответственностью за свою жизнь. Вместе с тем, мой марафон крайне не рекомендуется людям, которые к нему не готовы. Поверьте, ни к чему хорошему это не приведет. Если у человека нет внутреннего отклика, значит, не будет и результата. Решившись поучаствовать в марафоне, вы должны быть готовы к тому, что придется не только впитывать новые знания, но и применять их на практике. Проблема в том, что все мы хорошие теоретики, мы даже можем давать своим близким и знакомым полезные и реально работающие советы, но научиться правильно встроить их в собственную жизнь не так-то просто. Чаще всего достаточно просто начать делать. А некоторые, подписываясь на марафон, включают в своем воображении магическую Лену, которая вдруг все сделает за них. Это как купить абонемент в фитнес-зал и рассчитывать, что килограммы от этого уйдут. Помните, сделать свою жизнь счастливой и исполнить свои желания можете только вы сами.