Как успокоиться когда все бесит?

Министр иностранных дел России Сергей Лавров выразил мнение, что на бывшего кандидата в президенты Белоруссии Светлану Тихановскую могли надавить, чтобы она после отъезда из республики продолжала призывать сограждан к протестам.

Глава МИДа напомнил, что Тихановская уехала в Литву, «объявив, что хочет заниматься семейными делами, заботиться о детях».

«Но, видимо, ей не разрешили успокоиться на этом, и она стала делать политические заявления, причем достаточно такие жесткие, требуя продолжать стачки, забастовки, протестные акции. И характерно, что она все чаще делает свои заявления не на русском, не на белорусском, а на английском языке. То есть адресат, в том числе, может быть, и главный адресат, находится в западном направлении», — заявил Лавров в ходе форума «Территория смыслов», трансляция которого велась на его YouTube-канале.

Реклама

Как считает Лавров, цель всего этого — «не дать западным странам успокоиться и убедить их продолжать теребить эту ситуацию».

По его мнению, ситуацию в Белоруссии пытаются «перевести на украинский сценарий». «Некоторым белорусским оппозиционерам, которые живут на Западе и оттуда пытаются влиять на происходящее в своей стране, очень хочется, чтобы была кровь, спровоцировать реакцию силовиков белорусских, которые сейчас никого не трогают и не вмешиваются в проведение мирных демонстраций, — в общем, украинский сценарий. Мы считаем это преступным», — подчеркнул Лавров.

Кроме того, он прокомментировал политическую программу Тихановской. По словам министра, в ней содержится «ряд лозунгов, которые не носят конструктивного характера и едва ли нацелены на продвижение национального согласия».

Глава ведомства обратил внимание, что на сайте Тихановской полностью программа появилась только на белорусском языке, поскольку авторы понимали ее провокационность и неприемлемость для русскоговорящих граждан.

Накануне стало известно, что 24 августа Тихановская встретится с первым замгоссекретаря США Стивеном Бигэном. Как уточнили в команде Тихановской, встреча пройдет в Литве, куда экс-кандидат переехала после прошедших в Белоруссии выборов главы государства. Как отмечает Reuters, Бигэн также планирует посетить Россию, чтобы обсудить ситуацию в Белоруссии.

Тихановская ранее опубликовала в YouTube новое видеообращение, в котором призвала рабочих белорусских предприятий продолжать и расширять забастовки. «Работники «Беларуськалия», «МТЗ», «Гродно азота» и других предприятий! Будущее Беларуси, а, значит, и будущее наших детей зависит сейчас от вашего единства и вашей решительности», — заявила она.

Политик подчеркнула, что сограждане не должны «вестись на запугивания» и объединяться, чтобы заставить «закрывшуюся в своих дворцах власть» услышать голоса протестующих, которые эта власть «украла». Тихановская назвала забастовки легальным и эффективным методом борьбы.

Ее штаб уже подал жалобу в Верховный суд о непризнании результатов голосования на выборах президента Белоруссии 9 августа. По данным информационного ресурса «Наша Нива», заявление подали адвокат Максим Знак и Ольга Ковалькова — доверенное лицо Тихановской. Истцы требуют признать выборы недействительными и отменить решение ЦИК от 14 августа нынешнего года о том, что победу на них одержал Александр Лукашенко.

Как утверждают заявители, они представили суду «тысячи документов, подтверждающих систематические нарушения, допущенные от начала кампании и до дня голосования».

По их словам, главное нарушение — это фальсификация итоговых протоколов голосования.

Представитель Координационного совета по трансферу власти в Белоруссии Мария Колесникова заявила, что оппоненты президента Александра Лукашенко в ближайшее время намерены добиваться проведения повторных выборов главы государства.

«Полномочия действующего президента истекают лишь 5 ноября. После этого мы намерены провести выборы в строгом соответствии с международными стандартами, пригласив международных наблюдателей», — цитирует Колесникову interfax.by.

Психологи говорят, что негативные эмоции нельзя постоянно подавлять. Гнев, обида, печаль — важные чувства, которые имеют право быть выраженными. Но иногда нервы сдают совершенно не вовремя. В этом случае быстро успокоиться помогут советы учёных.

Глубоко дышите

Это старая фишка. Но учёные долго не понимали, почему глубокое дыхание работает. Лишь в 2017-м в журнале Science было опубликовано исследование The Effect of Diaphragmatic Breathing on Attention, Negative Affect and Stress in Healthy Adults , которое расставило все точки над i.

Его авторы, биохимики Медицинской школы Стэнфордского университета, обнаружили Study shows how slow breathing induces tranquility глубоко в стволе мозга крошечный кластер нейронов, который, как предполагается, связывает скорость и глубину дыхания и эмоциональное состояние. Чем активнее и поверхностнее вдохи, тем выше уровень возбуждения и нервозности. И напротив — чем глубже мы дышим, тем расслабленнее и спокойнее себя чувствуем.

Правда, опыты, доказывающие связь между дыханием и расслаблением, пока были проведены только на мышах. Но исследователи достаточно уверенно экстраполируют их результаты и на человека.

Используйте синий свет

Синий свет помогает людям быстрее расслабиться после психосоциального стресса. Это обнаружили Blue lighting accelerates post-stress relaxation: Results of a preliminary study учёные из Гранадского университета.

Психосоциальный стресс, согласно формулировке самих исследователей, — это кратковременное нервное потрясение, которое возникает во время контактов с другими людьми. Простые примеры: вы поспорили с другом, поругались с коллегой, нервничаете из-за того, что на голове сидит начальник и орёт про дедлайн, который был ещё вчера…

Любознательные учёные устраивали подобные переживания 12 добровольцам в возрасте от 18 до 37 лет, а затем отводили подопытных в так называемую комнату хромотерапии. В ней не было ничего, что могло бы помочь успокоиться, — только светодиоды, излучающие то стандартный белый, то синий свет.

Выяснилось, что под синим светом мозговая и сердечная активность людей возвращались в норму в среднем за 1,1 минуты, а под белым — за 3,5. То есть в три раза быстрее!

Кстати, помимо ламп, синий свет излучают экраны современных гаджетов — компьютеров, ноутбуков, смартфонов. Стресс — тот самый случай, когда даже учёные рекомендуют: минут 10 повтыкайте в любимый девайс. Это поможет расслабиться.

Включите самую успокаивающую песню в мире

Weightless была записана ещё в 2011 году. Это произошло по заказу учёных Британской академии звуковой терапии, которые решили поэкспериментировать и создать песню, способную максимально быстро успокоить и даже усыпить.

Композиция длиной чуть больше 8 минут насыщена различными звуковыми эффектами. Фишка заключается в ритме: организм подстраивается под него, сердце стучит реже, дыхание замедляется…

Эффект от песни оказался настолько поразительным, что журнал Time даже включил Weightless в список 50 самых значительных изобретений года.

Чтобы успокаивающее влияние Weightless было более мощным, позаботьтесь об антураже: наденьте наушники, примите удобную позу, расслабьтесь, закройте глаза.

Послушайте звуки природы

Исследование IT’S TRUE – THE SOUND OF NATURE HELPS US RELA , проведённое в 2017 году учёными из Медицинской школы Брайтона и Сассекса, доказало: когда люди слушают звуки природы, их уровень стресса заметно снижается.

Исследователи подвергали добровольцев воздействию естественных и искусственных (техногенных, социальных) шумов. Параллельно проводилось МРТ-сканирование мозга участников и контроль частоты сердечных сокращений. Как оказалось, активность мозга сильно зависит от природы звуков.

При естественном звукоряде фокус нашего внимания направлен вовне: мы вслушиваемся, всматриваемся в окружающий мир, впадая в своеобразный успокаивающий транс. Искусственное же звуковое сопровождение смещает фокус внимания внутрь: мы начинаем активнее копаться в себе, переживать, преувеличивать собственные недостатки, что в итоге ещё более усугубляет стресс.

Идеально, если рядом с вами есть парк для прогулок, где можно услышать пение птиц и шелест листвы. Или бегущий ручей, на берегу которого можно посидеть. Если ничего подходящего нет, используйте записи с этих сайтов и приложений.

Понюхайте что-то приятное

Хотя ароматерапия в целом выглядит довольно сомнительно с научной точки зрения, влияние некоторых эфирных масел на уровень стресса доказано однозначно и неоднократно.

Запахи лаванды, розмарина The effects of lavender and rosemary essential oils on test-taking anxiety among graduate nursing students , а также иланг-иланга снижают кровяное давление и частоту сердечных сокращений, уменьшают уровень тревожности и возбуждения.

Носите с собой небольшой пузырёк с тем из перечисленных масел, аромат которого кажется вам наиболее приятным, и в стрессовые моменты вытряхивайте 1–2 капли на запястье. Пара вдохов — и успокоиться будет гораздо проще.

Сделайте что-нибудь максимально сосредоточенно

Вымойте посуду. Подметите пол. Разложите бумаги. Почистите рабочий стол на компьютере или смартфоне. Главное — постарайтесь сконцентрироваться на этом занятии.

Исследование Chore or stress reliever: Study suggests that washing dishes decreases stress , проведённое в 2015 году в Университете Флориды, доказало: сосредоточенная деятельность — очень эффективный способ быстро понизить стресс.

Это происходит потому, что, всецело концентрируясь на каком-то занятии, мы отвлекаемся от негативных переживаний. Мозг «переключается» и снижает выработку стрессовых гормонов.

Дистанцируйтесь от самого себя

Попробуйте посмотреть на ситуацию со стороны, как будто это всё происходит не с вами. Представьте, что проблемы не ваши, а чьи-то ещё. Приём элементарный, но удивительно действенный: психологи фиксируют Beneficial effects of training in self-distancing and perspective broadening for people with a history of recurrent depression резкое снижение уровня тревожности и стресса и даже рекомендуют подобный подход в борьбе с затяжными депрессиями.

Старый анекдот «Если это твои проблемы, ты сможешь их решить. Если ты не можешь их решить — это не твои проблемы» приобретает современное, научно обоснованное звучание. Вспомните его и улыбнитесь. Это, кстати, тоже хороший способ снизить стресс.

Приобретая жилье в многоквартирном доме, мы обращаем внимание на множество моментов: стоимость, планировка, количество комнат и состояние квартиры. Эти критерии и определяют выбор.

Но при покупке жилья многие упускают из виду один важный момент – звукоизоляция помещения. Вам повезло, если вы живете рядом с мирными людьми, но бывает и наоборот, соседи сверху топают, как слоны, мешают вам отдыхать, постоянно слышен визг, кто-то чем-то стучит. Это может основательно испортить вам жизнь.

Можно попытаться договориться и попросить создавать поменьше шума, но как показывает практика, это не всегда эффективно.

Таблоид:

Какие способы использовать в борьбе с людьми, которые не считаются с комфортом окружающих? Что делать, если достали соседи сверху, допоздна слышна громкая музыка, бегают и шумят дети, родители ругаются, постоянно роняют вещи, двигают мебель, которая скрипит, лишая вас возможности спокойно отдохнуть? К кому обращаться за помощью? Ответы на эти вопросы вы найдете ниже.

В какое время можно шуметь

Многим приходилось проживать по соседству с вредными и конфликтными особами. Такие люди при малейшем шуме из вашей квартиры тут же возникают на пороге, скандалят, грозят полицией и различными неприятностями. Но зачем вам лишний раз конфликтовать? Чтобы не уподобится скандалисту, давайте разберемся, что говорит закон в таких случаях.

Нормы и правила поведения жильцов многоквартирного дома прописаны в законе «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения». С юридической точки зрения, предъявить претензии соседям по поводу шума вы можете в следующих случаях:

• если соседи громко включают музыку, кричат, топают и другими способами создают сильный шум в период с 23 до 7 часов;
• когда шум, доносящийся из квартиры в период с 7 до 23 часов, превышает 30 дБ;
• в случаях, когда соседи проводят ремонтные работы, создающие сильный шум, в выходные дни или в период с 19 до 7 часов в течение рабочей недели.

Выяснение отношений с соседями следует начинать только в случае, если ими нарушаются предписанные по закону правила поведения.

Читайте статью:

Что делать, если соседи сверху постоянно шумят

Если шумоизоляция в вашей квартире оставляет желать лучшего, а соседи сверху постоянно кричат, шумят, ремонтируют или что-то роняют, громко слушают музыку, а их ребенок катает по полу машинки, бегает, прыгает, и все при этом топают, как слоны, выжить в такой обстановке трудно. Как поступить в этом случае и куда обращаться?

Пользуйтесь консультацией: Как наказать шумных соседей

Не следует сразу же бежать с жалобой к участковому или начинать «военные действия» по отношению к соседям сверху. Вспомните, что и в вашей семье случаются ссоры, скандалы, вы также делаете ремонт и приводите в дом гостей, а ваши дети не идеальны. Поэтому постарайтесь решить проблему мирным путем.

• Начните с разговора. Спокойным голосом, без обвинений и оскорблений, выскажите соседям ваши претензии. Проявите понимание к их проблемам с ремонтом, шумным детям и любви к музыке. Но при этом напомните, что окружающие не должны страдать от их повышенной активности. Возможно, жильцы сверху даже не догадываются, что вам все слышно, и не осознают, насколько плоха звукоизоляция в доме.

Если ваши соседи нормальные люди, они отнесутся к вам с пониманием и постараются вести себя тише. В этом случае проблема будет забыта и вы снова сможете спокойно жить.

Куда жаловаться на соседей сверху

Чтобы бороться с соседями по закону, существует несколько способов. Можно попробовать решить проблему так:

• Привлечь в качестве защитников правоохранительные органы и обратиться к участковому (чем больше жильцов пойдет жаловаться, тем лучше). Принятие мер по обеспечению порядка на вверенной территории – его обязанность. Этот сотрудник может провести беседу, сделать предупреждение, а также выписать штраф. Иными словами, приложить усилия к тому, чтобы утихомирить жильцов.

Однако нередки случаи, когда сотрудники полиции с неохотой принимают подобные заявления от жильцов, а иногда и игнорируют жалобы. Если участковый бездействует, напишите жалобу в прокуратуру на этого сотрудника.

• Судебное разбирательство. Поскольку нормы поведения жильцов регулируются по закону, отомстить шумным соседям таким способом возможно. Если суд вынесет решение в вашу пользу, нарушители заплатят штраф.

Однако для обращения в суд или полицию необходимы доказательства того, что соседи действительно нарушают правила поведения, предписанные по закону. Такой ли сильный шум исходит из их квартиры, что это является основанием для начала разбирательства?

Пользуйтесь консультацией:

• Примите к сведению, что допустимая норма шума – до 40 дБ в дневное время и до 30 дБ по вечерам. Эти показатели определяет специальный прибор. Вы можете настоять на том, чтобы была проведена независимая экспертиза, в этом случае показатели шума будут зафиксированы в документе. Таким образом, вы получите неопровержимые доказательства того, что соседи нарушают порядок.
• Единственный случай, когда разобраться по закону будет сложно — если в квартире шумят оставленные без присмотра дети, прыгают, кричат, катают по полу машинки и ужасно топают. Здесь помогут только беседы, просьбы успокоить ребенка и ограничить его активность. В крайнем случае можно обратиться в органы опеки и попечительства с жалобой на то, что дети остаются без присмотра.

Но как быть, если даже угроза штрафа по закону и других неприятностей не останавливает буйных и шумных жильцов? Как защитить свой покой?

Как отомстить шумным соседям сверху: практические советы

Если разобраться по закону не получилось, уговоры не действуют, а наверху по-прежнему сверлят, двигают, роняют, кричат и топают, да еще и музыка орет, пришло время «партизанской войны».

Фантазия человека порой поражает. Способов, как напакостить соседу, существует множество, но идти на такие действия, как членовредительство, порча чужого имущества и тому подобное не стоит. Это может обернуться против вас и, вполне возможно, что вам потребуется помощь юриста. Рассмотрим безопасные и эффективные способы, которыми можно отомстить соседям за шум.

Как навредить соседям сверху

Способ 1

• Чтобы проучить соседей, можно использовать нехитрый способ – заблокировать входную дверь. Это возможно осуществить при условии, что дверь открывается в сторону лестничной клетки.
• Возьмите доску и установите так, чтобы один конец упирался в дверную ручку вредного соседа, а другой – в пол, ступеньку или перила, в зависимости от того, где расположен вход в квартиру.
• Теперь выбраться из квартиры самостоятельно невозможно, и соседям придется ждать, пока на помощь им не придут другие жильцы и не уберут доску. Если захотят, конечно.

Способ 2

• Если соседи совсем достали, можно решиться на любую гадость. В том числе и на порчу замка на входной двери.
• Смажьте несколько иголок клеем и вставьте в замочную скважину. В результате тот, кто «не лает, не кусает, а в дом не пускает», не впустит и самих хозяев. Починить замок в таком случае невозможно, его потребуется менять.

Способ 3

• Если вам не дает покоя постоянно орущий телевизор в квартире соседа, а просьбы он игнорирует, можно перерезать антенный кабель, а лучше – вырезать кусок. На устранение неприятности нарушителю потребуется время, а вы сможете хотя бы недолго насладиться тишиной.
• Таким же образом можно повредить и телефонный кабель. Мелочь, но неприятно.

Таблоид:

Этот способ подойдет только тем, кто хорошо разбирается в электричестве и сможет сделать все, что нужно, без риска получить травму.

Если музыка у соседей слишком громкая и шум не утихает после 23 часов, можно «поколдовать» в электрощите и лишить квартиру электроэнергии. Это легко сделать, вырезав часть провода так, чтобы соединить обрезки было затруднительно.

Как проучить соседей-алкоголиков

Что делать с соседями-алкоголиками, которые постоянно устраивают пьяные дебоши, а полиция уже знает их адрес наизусть? Есть один способ!

• Придумайте достоверный повод (у вас день рождения, вы получили премию или новую должность, также сгодится повод «выпей за мое здоровье») и угостите соседей водкой, в которой подмешано слабительное. Конечно, от алкоголизма они не излечатся, но хотя бы некоторое время им будет не до драки и танцев!

Как насолить: звуки для соседей сверху

Врага нужно бить его же оружием – это всем известная истина. Попробуйте достать соседа его же собственным шумом!

• Для этого сделайте аудиозапись шума, который исходит от соседей. Соберите «коллекцию» побольше, а затем с помощью специальной программы, большой выбор которых можно найти в Интернете, смонтируйте «трек». Если не знаете, как это сделать, можно прокручивать одну и ту же запись в режиме повтора.
• Затем установите колонки поближе к потолку (если беспокоят соседи сверху), или к совместной стене (это для тех, кто живет «через стенку») и включите запись на полную мощность! Сами же лучше уйдите на это время из дома, чтобы не сойти с ума в такой обстановке.

Соседи сверху обожают музыку и вам поневоле тоже приходится быть меломаном, поскольку аппаратура орет практически в диапазоне ультразвука? Может, они даже приобрели ударный инструмент? На все ваши просьбы сделать тише и напоминания, что здесь не ночной клуб, нет никакой реакции?

Пользуйтесь консультацией:

• Нанесите ответный удар и устройте им концерт в вашем исполнении! Пусть послушают изысканную композицию, которую вы будете исполнять на батареях отопления! Звук будет особенно звонким, если использовать металлические предметы, стучать хотя бы и ложкой.
• Не исключено, что к вам «зайдут на огонек» соседи снизу, которые тоже услышат «концерт». Извинитесь и честно объясните причины своего поведения, пожалуйтесь на неуправляемых меломанов. Кто знает, может, в лице соседа снизу вы найдете единомышленника, который согласиться сыграть на батареях «в четыре руки»?

Отомстить соседям можно при помощи кастрюли с водой, помещенной на шкаф или полочку под потолком. Установить ее нужно так, чтобы края были плотно прижаты к потолку.

Наденьте на кастрюлю наушники, подсоедините их к музыкальному центру или компьютеру. И включайте на полную мощность музыку. Получается импровизированная виброколонка, при этом в вашей квартире будет тихо, чего не скажешь о соседях сверху.

Способ 4

Можно не только отомстить, но и выжить соседей при помощи ультразвука. Существуют приспособления, предназначенные для отпугивания ультразвуком грызунов и насекомых. Звук этого приспособления напоминает писк комара.

Если вы хорошо разбираетесь в технике, то, «поколдовав» над прибором, вы сможете добиться того, что невыносимый писк будет улавливать и человеческое ухо. Существовать в такой атмосфере крайне трудно.

Зачем соседи сверху катают металлические шары по полу

Как испортить жизнь соседям сверху

• Можно воспользоваться методом с условным названием «Позор дебоширам». Распечатайте листовки с подробным описанием жизни граждан N, проживающих в квартире №. Листовку можно украсить карикатурами, картинками и лозунгами вроде «Мы просим тишины!».
• Расклейте эти листовки в подъезде, возле лифта или почтовых ящиков, наконец, приклейте обидчику на входную дверь или лобовое стекло автомобиля, если он у него есть!

• Если вас совсем достали, попробуйте такой способ: распространите в газетах, на соответствующих сайтах и в соцсетях объявления о продаже квартиры, машины или дачи. Чьей? Конечно, соседской! И номер телефона как домашнего, так и мобильного, не забудьте указать. Если вам известен рабочий телефон, можно добавить и его.
• Главное – условия продажи должны быть очень выгодными для покупателя, просто сказочными! В таком случае от звонков не будет отбоя и ваши соседи замучаются объяснять, что они ничего не продают. А может, сдадутся и съедут, продав квартиру одному из желающих ее приобрести?

Закажите в интернет-магазинах кучу товаров на адрес соседей, подпишите их на каталоги и прочую рекламную продукцию. Объясняться с менеджерами интеренет-магазинов и оформлять отказы – хлопотное дело, отбирающее много сил.

Пользуйтесь консультацией:

• Если у соседей установлена металлическая или деревянная дверь, обитая дермантином, можно воспользоваться следующим способом: взболтайте сырое куриное яйцо в миске, а затем соберите в спринцовку. В незаметном месте сделайте надрез на обивке и вылейте туда смесь. Запах протухшего яйца ужасен и чтобы избавиться от него, соседям придется не только снимать обивку, но и отмывать дверь.
• Вместо яйца можно применить йод, уксус и хлорный отбеливатель, смешав их в равных долях.

Способ 5

• Если соседи суеверны и верят в приметы, подбрасывайте им к входной двери предметы, которые могут сойти за атрибуты магических ритуалов. Это может быть земля, птичьи перья, шерсть, соль, остатки свечек, иголки и прочее.

Как бороться с соседями сверху, если они постоянно заливают

Вас постоянно заливают соседи сверху, и жаловаться, казалось бы, бесполезно? Можно обратиться к юристу и подать в суд, но что делать, когда такой возможности нет?

Без юридической помощи, конечно, будет сложно, но можно попытаться. Под тем местом, где капает вода с потолка, залейте собственный пол! На первый взгляд, это выгладит глупо, ведь вода попадет к нижним соседям. Но когда они придут к вам выяснять, в чем дело, пожалуйтесь им на верхних, покажите пятна на потолке. В этом случае жаловаться на любителей заливать будете уже не только вы.

Как проучить шумных соседей сверху

Эти мелкие пакости не требуют серьезной подготовки или каких-либо дополнительных знаний, но здорово действуют на нервы. Итак, что еще сделать, чтобы насолить вредным соседям:

• Звонить на городской телефон (лучше ночью) и молчать в трубку. Те, кто с компьютером «на ты» могут установить программу автодозвона, которую можно найти в Интернете и звонки будут раздаваться в соседней квартире уже без вашего участия.
• Сожгите вредным соседям кнопку дверного звонка. Этот поступок может показаться глупым, но война так война!
• Воспользуйтесь краской в баллончике и украсьте металлическую дверь соседа надписью, состоящей из трех букв (конечно, подразумеваются слова «дом», «мир» или «шум»).
• Купите GSM-глушилку. Это приспособление лишит соседей возможности пользоваться телефоном и Интернетом. Можете даже анонимно предупредить их, что так будет всегда, если они не начнут уважать окружающих.
• Этот способ только для тех, кто не отличается брезгливостью, его можно назвать «нагадить на дверь». Дверь обидчика можно обмазать фекалиями (собачьими, кошачьими или человеческими). Донести «орудие мести» можно в пакетике (а лучше в двух), и использовать резиновые перчатки.
• Если позволяют средства – купите акустическую систему и пусть соседи сверху насладятся тяжелым роком! Только колонки установите ближе к потолку.

Таблоид:

Приведенные советы помогут вам выйти победителем из «соседской войны» и заставить шумных жильцов считаться с комфортом окружающих.

Как отомстить соседу у которого есть автомобиль

• положите булыжник или кирпич на капот автомобиля (это послужит предупреждением);
• насыпьте на автомобиль побольше зерна и окрестные птички слетятся на угощение (причем будут не только клевать капот и крышу, но и «украсят» поверхность отходами своей жизнедеятельности);
• облейте машину валерьянкой – и все кошки района «заглянут в гости» (следы от грязных лап и когтей обеспечены).

Ни в коем случае не бейте стекла автомобиля, не протыкайте шины, не сбрасывайте на крышу машины воздушные шары, наполненные водой. Если попадетесь, без помощи грамотного юриста вам придется туго.

Как утихомирить соседей сверху

Если шумные соседи игнорируют просьбы вести себя тише, и вы решили начать «военные действия», придерживайтесь следующих правил:

• сначала используйте «щадящие» способы, возможно, намек будет понят сразу;
• если решили напакостить соседу, действуйте аккуратно и не попадайтесь;
• совершив то или иное действие, направленное на месть соседу, сопроводите его запиской с объяснением причин;
• не пытайтесь воздействовать на проблемных жильцов путем рукоприкладства;
• не создавайте опасные для жизни людей или домашних животных ситуации.

Какими бы проблемными ни были соседи, попытайтесь сначала договориться. Старайтесь до последнего избегать войны, а если разговоры бесполезны, действовать лучше через правоохранительные органы.

Пользуйтесь консультацией: