Хочу много знать с чего начать: как сделаться?

Adobe After Effects

Скажу честно, первое мое знакомство с АЕ прошло очень быстро — я его закрыл уже через 10 секунд после открытия. Интерфейс слишком сложный и неприветливый для новичков. Поэтому стоит начинать свое знакомство с каких-либо курсов.

В свое время я начинал с Videocopilot basic training (http://www.videocopilot.net/basic/). Это отличный курс от Эндрю Крамера, но он немного устарел (Эндрю показывает интерфейс на AE CS3). Но с того времени изменился только внешний вид программы, ядро и принципы работы остались прежними.
Несколько позже появился «Тренировочный Лагерь” от Тимурки (https://www.youtube.com/watch?v=QHwHkAhB0-8&list=PL6DF140DE5D41A8D6). Это тоже хороший курс, показывается много полезных фишечек и приемов в АЕ.
Еще позже появился курс от Videosmile — «Супер After Effects” (https://videosmile.ru/doc/dvd.html). Я его не смотрел и не знаю, что именно ребята там рассказывают, но знаю, что все новички сейчас начинают именно с него.

Adobe Illustrator, Photoshop, Animate, Harmony

В сравнении с After Effects, эти пакеты проще для изучения, поэтому советую просто купить подписку на digital tutors, сейчас в процессе переименовывания в pluralsight (https://creative.pluralsight.com).

На этом портале очень много крутых курсов как для новичков, так и для продвинутых. Подписка стоит 30$ в месяц, но ценность полученных знаний намного выше.

12 принципов анимации

Если хотите быть аниматором, то это просто необходимые знания, это как азбука для изучения языка. Эти приемы нужно не только знать, но и применять на практике, постоянно о них думать. Перед анимацией, в процессе и после.

Учить их проще всего по курсу Animator’s survival kit (http://www.theanimatorssurvivalkit.com/). Ричард Вильямс подробно рассказывает о каждом принципе и потом показывает как именно это применяется на практике.

Правила композиции

Про это есть множество книг, видео и курсов, которые можно найти в интернете. Я только приложу ссылки на 2 видео, которые я считаю самыми крутыми и интересными: https://www.youtube.com/watch?v=MPRAH7AKMWw, https://www.youtube.com/watch?v=yE3ftltJRbA. В них Carey Smith очень подробно и забавно рассказывает о композиции.

Знать теорию цвета, уметь рисовать

По теории цвета рекомендую книгу Иоганнеса Иттена — «Искусство цвета”. Остальные материалы можете поискать сами в интернете, или пойти в художественную школу, думаю экспресс курса в 3–6 месяцев хватит для начального понимания.

Это самые время поглощающие навыки, для того, чтобы их освоить на хорошем уровне понадобится не один год ежедневной работы.

Благо в тандеме с хорошим иллюстратором можно начать получать хорошие результаты значительно раньше. Но для того, чтобы делать хорошую анимацию уже по готовым иллюстрациям желательно знать как строится форма, как работает свет и тени.

В соответствии с требованиями статьи 9 Федерального закона от 27.07.2006 г. № 152-ФЗ «О персональных данных», подтверждаю свое согласие на обработку моих персональных данных, необходимых для предоставления ответа на обращение при условии, что обработка персональных данных осуществляется лицом, уполномоченным на осуществление работы с персональными данными, обязанным сохранять служебную информацию, ставшую ему известной в связи с исполнением должностных обязанностей.

Даю согласие на обработку моих персональных данных путем смешанной обработки, включающей в себя неавтоматизированную обработку документов на бумажных носителях, автоматизированную обработку документов на электронных носителях, с передачей полученной информации с использованием сети общего пользования «Интернет» с соблюдением мер, обеспечивающих их защиту от несанкционированного доступа, при условии, что их прием и обработка будут осуществляться лицом, обязанным сохранять профессиональную тайну; перевод электронных документов в документы на бумажных носителях и обратно.

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

Одобрение других

Какая разница, что о вас думают? Если вы счастливы от принятых вами решений, то сделали правильный выбор, и неважно, что скажут другие. Представьте, сколько сил вы тратите, пытаясь прочитать чужие мысли, и всё равно не угадываете.

Слушать советы — пожалуйста, но не позволяйте другим решать, как вам жить.

Гнев и обида

Гнев разрушает изнутри, поэтому научитесь мириться с раздражающими людьми. Это не значит, что можно позволять другим пользоваться вами, лишь бы не доводить до скандала. Просто надо справляться с ненавистью, обидой и болью, которая остаётся внутри. Помните: тот, кто злит, контролирует вас.

Некоторые смакуют свою обиду, как изысканное блюдо, и это не приводит ни к чему хорошему. Такие чувства вредят только вам, а не тем, на кого они направлены.

Образ идеального тела

Как часто вы ведётесь на тренды индустрии красоты, мнение ваших родственников и друзей? Тело — это то немногое, что действительно вам принадлежит. Кому, как не вам, решать, как оно должно выглядеть? Имеет значение лишь то, как вы себя чувствуете. Остальное — тлен.

Мечты о совершенном партнёре

У каждого в голове есть набор качеств, которыми должен обладать идеальный партнёр. Но жизнь обычно плюёт на эти списки.

Чтобы быть счастливым, вы должны любить человека всем сердцем, чувствовать себя легко и комфортно рядом с ним, а он должен принимать вас таким, какой вы есть. Совпали хотя бы первые два пункта — отлично, вы нашли то, что надо.

Идеальная жизнь

Так же, как нет идеального партнёра, нет идеальной судьбы. Жизнь — это то, что вы в неё вкладываете, так что если вы не готовы серьёзно работать и прилагать усилия, значит, вы решили быть несчастным.

Вы можете создать свой мир, самый прекрасный из всех миров.

Богатство как самоцель

Многие люди живут с мыслью стать миллионером. Это неплохая цель, но для её достижения потребуется очень много работать.

Не зацикливайтесь на крупных суммах. Главное — найти дело, которое будет вашей страстью, и самореализоваться, тогда и деньги придут.

Надежда на удачу

Не стоит ждать, когда вам повезёт. Цените свою жизнь и будьте благодарны за то, что у вас уже есть.

Оправдания

Оправдания — это ваша попытка не чувствовать себя говном, когда вы в очередной раз не делаете то, что давно надо бы сделать.

Мысли о бывших

Вы расстались, и на то была причина. Вспоминая о своей бывшей любви, думайте не о человеке, а об уроках, которые преподнесла вам жизнь. Не зацикливайтесь на чувствах к тому, кто никогда не будет с вами. Это только разрушит новые отношения и заставит вас страдать.

Упрямство

Трудно признать, что вы в чём-то ошиблись. Просто у других людей оказалось больше знаний или способностей, чтобы сделать что-то правильно. Так что хватит сопротивляться, просто примите это как факт. Чем меньше у вас упрямства, тем больше вы открыты для чего-то нового. Подумайте, сколько всего вы можете пережить и прочувствовать, если попробуете понять и принять чьё-то мнение, кроме своего.

Прокрастинация

Перестаньте переносить задачи на завтра, живите сегодня. Если вы постоянно откладываете какое-то дело, подумайте, стоит ли вообще за него браться? Может быть, оно вам и не нужно? А если нужно, то возьмитесь за него прямо сейчас: постоянная прокрастинация вызывает чувство вины и стресс. Стоит ли так страдать?

Багаж воспоминаний

Не стоит тащить за собой багаж воспоминаний, особенно о прошлых отношениях. Если вы сильно любили кого-то или думали, что любили, то подсознательно будете сравнивать его с новым человеком, который ни в чём не виноват.

Заводя новые отношения, избавляйтесь от старых. Не только в жизни, но и в своей голове.

Это справедливо и для влюблённости, и для всех отношений в целом: с друзьями, знакомыми, коллегами.

Негатив

Мысли и слова материализуются. Так что меняйте свою жизненную установку на «всё будет хорошо». Нет ничего невозможного для человека, который в это верит.

Осуждение

Поскольку мир — это проекция наших мыслей, мы точно знаем, что все сплетничают о нас (потому что сами это делаем). Порочный круг: вы не сможете выполнить совет № 1, то есть не думать о чужом мнении, если сами не перестанете критиковать других людей.

Просто помните: вы не были в их шкуре, даже если вам кажется, что были. У каждого в голове свои тараканы, а в жизни — свои обстоятельства, так что завязывайте.

Зависть

Социальные сети делают людей несчастными. Мы смотрим на своих бывших одноклассников, однокурсников и знакомых и зеленеем от зависти, чувствуя себя ничтожеством.

Когда в следующий раз поймаете себя на этом чувстве, подумайте вот о чём: «Хотел бы я стать человеком, которому завидую?» Наверняка нет, вы же любите себя (даже если где-то очень глубоко внутри).

Вы смотрите на чужую жизнь, которой не знаете. Вы даже не представляете, о чём думает этот человек. Может быть, когда он ныряет в бассейн своего частного дома, он ненавидит себя или чего-то дико боится? Может быть, вы, гуляя по лесу солнечным днём, испытываете куда больше удовольствия, чем он, нежась на белоснежном песке на Мальдивах?

Хватит смотреть на других. Если вам хорошо сейчас, значит, всё правильно. Если нет — сделайте так, чтобы было хорошо.

Неуверенность

У счастливых людей, как правило, есть чувство собственного достоинства (только не стоит путать его с раздутым эго). Они довольны собой и излучают уверенность.

Нет причин сомневаться в себе. Если у вас есть черты, которые вы ненавидите, существует два пути: принять их или изменить. В каждом человеке есть всё сразу: и развратник, и пуританин, и лживая сволочь, и джентльмен. Вы сами выбираете, кем вам быть.

Зависимость от других

Никто не заполнит пустоту внутри вас. Никто не сделает вас позитивным и самодостаточным, если вы недовольны судьбой. Чтобы разделить своё счастье с кем-то другим, надо сначала стать счастливым самому. Так что даже не надейтесь, что ваш успех в чужих руках. Только в ваших.

Прошлое

Жить прошлым — значит хоронить своё настоящее. Ошибки были — ладно, у кого их не было? Устройте своим воспоминаниям пышные похороны, помните только уроки и .

Тотальный контроль

Иногда надо просто расслабиться и позволить жизни идти своим чередом. Вы не можете контролировать всё, и придётся с этим смириться. Иначе вы будете постоянно нервничать, но в итоге всё равно ничего не измените. Просто есть вещи, которые вне вашего контроля. Их надо принять такими, какие они есть.

Ожидания

Люди думают, что окружающие должны соответствовать их ожиданиям. Это бред. Никто ничего вам не должен, как и вы ничего не должны. Никто не должен быть вежливым, внимательным, аккуратным, честным, приятным в общении, чистым, в конце концов. Ничто не должно быть идеальным, восхитительным, незабываемым, но может быть. Если будет — отлично, если нет — вы не расстроитесь. Будьте готовы принимать всё, что посылает вам жизнь, и обретёте счастье.

«Лучшее, что вы можете сделать для поддержания своей иммунной системы в хорошей форме, — это упражнения (не менее 30 минут пять дней в неделю с умеренной интенсивностью), употребление большого количества фруктов и овощей, крепкий ночной сон (в идеале восемь часов), отказ от курения, умеренное употребление алкоголя и минимизация стресса «, — рассказала Fox News врач отделения неотложной помощи и профессор экстренной медицины клиники Маунт Синай в Нью-Йорке доктор Мишель Линь.

«Мы знаем, что из-за COVID стало труднее получать достаточное количество упражнений и избегать стресса, но даже быстрая прогулка на свежем воздухе или домашние упражнения могут оказаться очень эффективными для поддержания психической и физической формы и поддержки здоровой иммунной системы», — добавила она.

Доктор Линь также напомнила о важности гигиены рук, отметив, что эта практика — «всегда хорошая привычка, но в этом году особенно: мыть руки, носить маску, особенно в помещении, и сделать прививку от гриппа».

«В целом, нет убедительных доказательств того, что добавки или витамины, помимо разнообразного здорового питания, могут «повысить» иммунитет», — говорит эксперт.

С ней солидарен главный врач веб-сайта WebMD доктор Джон Уайт: «Мы знаем о важности восстанавливающего сна и нашей иммунной системы. Семь-девять часов сна очень важны, чтобы помочь нашему организму предотвратить инфекцию. В конце концов, что нам приходится делать, когда у нас грипп? Мы остаемся в постели и спим. Также важно быть физически активным в течение большей части недели. Сделайте несколько отжиманий, прыжков или бега трусцой на месте.

Джон Уайт, как и Мишель Линь, отметил, что он не «большой поклонник» добавок, поскольку «наш организм может по-разному реагировать, когда он находится в пище, а не в лаборатории»: «Еда — это лекарство, а употребление фруктов и овощей сейчас как никогда важно».

В дополнение к фруктам и овощам добавление в свой рацион продуктов с полезными жирами (таких как оливковое масло, лосось, авокадо и некоторые орехи, такие как, например, миндаль), «может повысить иммунный ответ вашего организма на патогены, уменьшив воспаление», говорят эксперты.

Также может быть полезным употребление большего количества ферментированных продуктов или пробиотических добавок, равно как и ограничение потребления добавленного сахара. Кроме того, для общего состояния здоровья важно потребление воды.