Долго

on

Проблемы и причины

  • не торопитесь, думая, что надо делать во время половых актов, «пока не упал»;
  • не было давно соития, длительное воздержание (в этом случае, факт досрочного завершения, абсолютно естественен) – еще одни причины преждевременной эякуляции;
  • партнеры не испытывают никаких чувств по отношению друг к другу;
  • неравномерное дыхание может повлечь преждевременную эякуляцию;
  • сбои в гормональном фоне;
  • переживания о случайной беременности не позволяют получить удовольствие от полового акта;
  • беспокойство об эректильной дисфункции влечет получить оргазм быстрее;
  • иногда, банально из-за стресса, мужчины достигают оргазма быстрее женщины;
  • а смогу ли – неуверенность, когда люди занимаются сексом;
  • дела, отсутствие свободного времени влекут быструю эякуляцию;
  • слабая лобково-копчиковая мышца;
  • повышенная чувствительность;
  • ложные иллюзии о том, что это «противно»;
  • угроза венерических заболеваний, страх заразиться – причина преждевременного семяизвержения;
  • боязнь, что все закончится раньше времени;
  • неподходящее место, локация;
  • неподходящее время;
  • инфекция мочеиспускательных путей;
  • в слишком сексуальных партнершах;
  • тряска, от неуверенности.

Выше изложены все основные проблемы которые испытывает мужчина, не понимающий, как долго не кончать парню во время секса.

От чего стоит воздержаться!

  • сонники и антидепрессанты;
  • никаких алкогольных напитков;
  • наркотические вещества.

Итак, давайте рассмотрим подробно самые эффективные и работающие техники о том, как научить парня долго не кончать без медицинского вмешательства.

Топ самых эффективных техник

1. Возвратно поступательные движения делает она, а не ты
Очень часто бывает так, что девушка берет все в свои руки и все заканчивается плачевно, но тут есть свои тонкости.

Вам необходимо устроиться так, чтобы ей было удобно. Мужчины, как правило, любят все контролировать, именно поэтому импульсы поступают в головной мозг мужчины гораздо интенсивнее.

Когда мужчина находится снизу, его тело расслаблено. Он уже не может действовать половым членом так, как ему хотелось бы. А хочется мужчинам всегда сильнее и быстрее, это генетика.

Потеряв контроль, постарайся отгонять мысли о преждевременном семяизвержении и не переживать по поводу того, как долго не кончать в любых условиях, и что делать для нормального окончания полового акта.

2. Следует включить в свою диету продукты, содержащие Витамин Е, магний и цинк

Чтобы продлить удовольствие, обязательно включите в дневной рацион питания:

  • томаты;
  • рыбу;
  • белок
  • орехи
  • мюсли (или овсяные хлопья)
  • чернослив
  • бобовые

Натуральное и полезное питание – это первый шаг к тому, чтобы долго не кончать. Жиры и fastfood – не нужно употреблять ни в коем случае.

3. Зарядка по утрам

Уже давно научно доказано, что зарядка по утрам, помогает не только проснуться, но и положительно сказывается на качестве половой жизни.

Самые эффективными упражнениями, обеспечивающими быстрый результат, будут:

  • Приседания;
  • Медитация;
  • Пробежка;
  • Растяжка.

Возможно, ты уже не раз слышал или читал на форумах о положительном влиянии спорта на человеческий организм, но никогда бы не подумал, что это также один из шагов к тому, чтобы окончательно разобраться с вопросом, как долго не кончать.

4. Не опорожняйте мочевой пузырь перед половым актом
Полезные советы мужчинам, которые быстро кончают:

  • Сдерживать себя гораздо проще, когда вы хотите в туалет по-маленькому.
  • Стенки мочевого пузыря будут давить на простату. И вам это будет сильно мешать.
  • Поэтому если есть такая возможность, специально не ходите в туалет перед половым актом (это доступно большинству мужчин)!

Еще один из простых способов: если время позволяет, советуем вам выпить пару стаканов воды за несколько минут до начала. Это точно отчасти повлияет на то, чтобы долго не кончать.

5. Попробуйте мысленно отвлечься во время процесса

Разберем еще один способ о том, как нужно заниматься сексом и научиться долго не кончать. Этот способ считается одним из народных средств продления эрекции.

Новички, как правило, рассуждают так.

«Люблю классическую позу. Наблюдаю, ее фигура прекрасна.

Начав разглядывать ее в упор, воображение включается еще больше и вот передо мной уже супер-идеальная блонда, фотомодель и звезда известного ситкома.

Мои движения становились все более интенсивными. Как вдруг все резко закончилось».

Таким образом для решения проблемы:

  • В процессе чаще всего фокусируйся на выдержке и собственном дыхании.
  • Занимаясь этим со стройной фотомоделью, не разглядывай ее.
  • Важно изначально успокоиться и настроить себя на длительный и приятный процесс.

6. Вдыхайте воздух только носом

Как мы уже с вами поняли, если парень быстро кончает, особое внимание нужно уделять дыханию.

Занимаясь любовью, вдох выполняйте исключительно носом.

Вдыхание ртом, зачастую сбивает ритм и способствует поступлению холодного кислорода.

Разработать методику равномерного дыхания вам поможет такая практика как медитация (один из самых эффективных способов, уменьшающих чувствительность нервных окончаний).

7. Народная методика

Издавна было разработано несколько народных методик, позволяющих долго не кончать.

Природные настойки и отвары, которые нужно делать регулярно:

  • перечная мята;
  • петрушка;
  • кора дуба (отвар);
  • прием пищи вместе с вымытой малиной.

8. Считайте про себя

Мысленно в голове ведите счет до пятиста

  • Сосчитав мысленно до пятиста, вы можете себе позволить завершить половой акт;
  • Отдохнуть вы можете себе позволить, только после того как закончите счет;
  • Ваша самооценка вырастет до небес;
  • Ведите счет до 500, терпите, соберитесь и работайте на выносливость.

9. Грамотно стартуйте на ручнике

В этой практике не теряйте себя, даже если у вас нет девушки или вы просто любите ласкать себя в одиночестве, фантазируя.

Зачастую у мужчины бывают периоды, когда отсутствует регулярная половая жизнь.

Помните, насколько долго вы сможете держать себя в одиночку, так же и будет происходить в компании с партнершей.

Делайте паузы на пике прилива сил. И снова продолжайте процесс.

Отбросьте все моральные принципы. Практикуйте советы в домашних условиях. Воспитывайте в себе сдержанность. Развивайте самоконтроль. Совет особенно подходит мужчинам, у которых нет отношений.

10. В процессе без ускорений

  • Фильмы, которые вы привыкли смотреть, сняты исключительно для мужчин. В реальности все происходит совсем по-другому. Данные фильмы не учат правильному!
  • Нужно делать все в разы медленнее, чем в немецких фильмах.
  • Замедлите вашу скорость в 2-3 раза.

Быстрый конец неизбежен, когда вы торопитесь.
11. Оттяжка яичек

Перед тем, как мужчина захочет «спустить», яички втягиваются ближе к телу.

Своевременная оттяжка яичек является одним из старинных способов долго не кончать.

Аккуратно обхватив, без боли оттяните яички вниз и задержите на 5-10 секунд.

12. Подумайте о плохом, например, о холоде

Подумайте о чем-то не столь приятном либо смешном. Нет ничего плохого, если вы подумаете об ужасном или даже не совсем приятном.

Метод проверен на практике лично. Особенно это работает, когда внимание перефокусируется с девушки на события из прошлого.

Один из интересных аргументов после которого вам захочется заниматься сексом бесконечно.

13. Медикаменты, мази, спреи

Существует множество мазей, таблеток и спреев, чтобы дольше не кончать парню.

14. Старайтесь занять максимально тяжелую для вас позу

Эффективные позиции для продолжительного соития:

  • Она запрыгнула на вас спереди, и вы держите её на руках, ее ноги обвивают вас, но вы при этом стоите. Её спина желательно должна иметь упор на стену;
  • Вы сверху, стандартная классическая поза, только держите себя на вытянутых руках, плавно поступательными волновыми движениями раскачиваете её;
  • Посадите ее сверху, при этом вы тоже сидите.

Важным моментом в данных позах является то, что таз и все мышцы вашего тела подвержены максимальным нагрузкам.

Чувствуете, что момент подступает — постарайтесь оба прерваться, буквально на несколько секунд.

15. Остановки с предлогами и без

Когда тот самый момент подступает, не стесняйтесь сказать ей открытым текстом, что сейчас мы прервемся.

Разговаривайте друг с другом во время секса. Развивайте умение выбрать момент для того, чтобы вставить фразу.

Ошибки большинства пар:

  • Увлекшись процессом, она продолжает двигаться, не обращая внимания на факт досрочного завершения её партнером;
  • Страх и молчание, потому что он стесняется указывать или доминировать;
  • Она не говорит ни слов, дабы не задеть его мужское эго.

Лучшим вариантом будет договориться делать совместные паузы, заранее.

16. Тужьтесь как в туалете

ЛК мышца – это мышца, которая соединяет лобковую кость спереди и копчик сзади.

Её вы можете почувствовать, когда тужитесь по-большому на унитазе в туалете. А также, когда пытаетесь выдавить последние капли жидкости, после мочеиспускания.

Тренировка ЛК-мышцы

  • В моменты мочеиспускания в туалете, останавливайте себя по нескольку раз.
  • Занимайте разные положения, например жим лежа и тужтесь, напрягая таз в неудобных положениях;
  • Останавливайте струю на вдохе.

Заключение: самое эффективное

Таким образом, чтобы у вас получилось долго не кончать, тужьтесь во время секса, особенно когда подступает. На данный момент, это самая эффективная методика, проверенная временем.

Мужчина, особенно мужчина уже после 25 лет, четко знает, как быстро не кончать, т.е. после начала полового акта он акцентируется на удовлетворении своей партнерши. Но есть также и те, кто является эгоистом. Такого мужчину не волнует, получает ли от секса удовольствие его партнерша или нет. Третья часть мужчин во время соития держит в голове мысль: «как быстро не кончать», но обычно у таких мужчин эякуляция происходит быстрее обычного.

Помимо всех вышеперечисленных причин, есть еще и неконтролируемая эякуляция, наступающая через 1-2 минуты после начала полового акта. Такая быстрая эякуляция не позволяет насладиться мужчине сексом, а женщина, так вообще, может не понять, что это было. Случается это по причине отсутствия долго секса, анатомическое строения пениса, психологической зажатости и т.д. Если Вы хотите продлить свой половой акт, используйте всевозможные техники, советы, препараты, упражнения для этого.

Техники…

Мужчина, имеющий проблему с задержкой оргазма, может легко научиться техникам для продления секса. Одной из самых распространенных является техника «сжатия». Она подразумевает сдавливание пениса у основания головки (область крайней плоти) при чувстве, что вот-вот случится выброс эякулята. Сдавливание может производить, как сам мужчина, так и его партнерша. Это, конечно, будет прерывать половой акт и от этого радости не прибавиться, но если делать это регулярно, то в скором времени, 2 – 3 месяца, можно будет увеличить время до наступления семяизвержения в разы.

Еще одной эффективной техникой являются остановки во время интимной близости. Это самая простая техника избавит Вас от мысли «как быстро не кончать». Техника заключается в том, что мужчина останавливается на несколько секунд перед оргазмом, не вынимания пениса из влагалища. Таким образом, мужчина успокаивается, а его партнерша не теряет чувственности.

Упражнения…

Существует очень эффективное упражнение для того, чтобы мужчин не смог быстро кончить. Заключается оно в тренировке мышц, находящимися между яичками и анусом. Выполняется оно ежедневно. Через некоторое время Вы автоматически увеличите время до наступления семяизвержения.

Препараты для продления полового акта…

Помимо всех техник и советов существует еще масса препаратов, спреев, устройств, для того, чтобы быстро не кончать. Но сразу стоит сказать, что спреи и устройства сильно рекламируются, но они не оправдывают потраченных денег на них. Единственный выход – лекарственный препарат Дапоксетин в аптеках. Препарат не вмешивается в работу органов и систем.

Принцип его работы заключается в блокировании импульса, поступающего от головного мозга. Получается, что Вам уже не надо переживать, что через несколько секунд у Вас будет оргазм, и Вы не успеете полностью удовлетворить свою партнершу. Оптимальной дозировкой считается Дапоксетин 60 мг. Данное средство позволяет морально расслабиться и удовлетворить партнершу сполна.

Дэн Вальдшмидт – популярный маркетолог, в своем блоге делится нестандартными идеями о бизнесе и саморазвитии.

1. Никогда не стройте свой бизнес-план на том, что вам повезет.

2. Никогда не позволяйте себе оставаться в плохом настроении.

3. Никогда не бросайте беспокоиться о деталях и дедлайнах.

4. Никогда не радуйтесь чужому поражению.

5. Никогда не переставайте учиться, слушать и вести за собой других.

6. Никогда не забывайте о благодарности для тех, кто помог вам на вашем пути.

7. Никогда не допускайте, чтобы перерыв превратился в полосу лени.

8. Никогда не убегайте, если вас ждет сражение.

9. Никогда не сражайтесь, если сражение того не стоит.

10. Никогда не останавливайтесь на пути туда, где вы хотите быть.

11. Никогда не превращайте оплошность в большую ошибку.

12. Никогда не забывайте, откуда вы родом.

13. Никогда не давайте гордости помешать вам просить о помощи.

14. Никогда не унижайте себя мелочами, даже если кто-то сделал это первым.

15. Никогда не погружайтесь в дела настолько, чтобы забыть о добром слове для тех, кто вокруг.

16. Никогда не переставайте верить, что у вас получится.

17. Никогда не позволяйте власти или деньгам овладеть вашим разумом.

18. Никогда не позволяйте страху столкнуть вас на более простой путь.

Интересные презервативы смазки чтоб долго кончать

Все Статьи
Самые эффективные таблетки для продления полового акта мужчине
Мой парень быстро кончает — советы девушкам

Петербургу в течении дня. Бесплатная доставка при заказе от 50 таблеток. Покупать у нас выгодно! Cкидки для постоянных покупателей начиная уже со второй покупки! Преждевременное семяизвержение для многих мужчин является злейшим врагом семейной жизни. И не нужно паниковать, это самое главное. Вначале расскажем о способе, гарантирующем быстрый результат. Преждевременная эякуляция возникает по физиологическим и психологическим причинам. Самая распространенная физиологическая причина — это чувствительная головка полового члена. Средства с анестетиком, который уменьшает чувствительность нервных окончаний члена на некоторое время. Такая смазка или спрей с лидокаином не должны содержать спирта. Подобные средства желательно использовать вместе с презервативами, чтобы не понизить чувствительность партнерши. Более действенные таблетки, не дающие быстро кончать — селиктивные ингибиторы обратного захватывания серотонина. Как известно, серотонин влияет на время окончания полового акта. Самыми известными таблетками данной группы является Дапоксетин. Кроме воздействия на время семьяизвержение, он также имеет слабый антидепрессивный эффект. Французской компанией Lille в году было проведено масштабные клинические исследование в 22 странах. Принципиальное Преимущество этого средства над разнообразными таблетками и мазями заключается в том, что Дапоксетин действует долго и без потери ощущений нервных окончаний головки. К сравнению, действие спрея либо крема зачастую продолжается в течении минут. Для того, чтобы решить такую щепетильную проблему в первую очередь необходимо убедиться в том, что она есть на самом деле. Весьма часто наше представление о продолжительном половом акте сформировано разнообразными порнофильмами, в которых актеры могут долгое время не кончать. Ранее мы рассказали, какой уловкой они пользуются. Если вы определили, что процесс наступления эякуляции происходит слишком быстро и это не единичный случай, а регулярное явление, то вам необходимо в обязательном порядке посетить врача. Он сможет после диагностики определить, что стало причиной этого явления и значит необходимое лечение. Кроме этого вы можете воспользоваться рекомендациями для того, чтобы быстро не кончать. В первую очередь выделяйте достаточное время для ласк. Если вы понимаете, что долгое время не сможете продержаться в секс марафоне, то уделите как можно больше времени партнерше. Посвятите время массажу, нежным прикосновениям, поцелуям, оральному сексу. Таким образом вы подготовите свою партнершу и приступив непосредственно к половому акту она придет к финишу вместе с вами. Аналогичные действия можно совершать непосредственно во время самого полового акта. Перерывы дадут возможность вам немного передохнуть, отдалить эякуляцию и продлить сам половой акт. Второй шаг — вы можете воспользоваться разнообразными способами, которые помогают долго не кончать. Например, это метод стоп старт, сжимание пениса у основания головки. Третий совет — экспериментируйте с позами. Старайтесь во время половой близости выбирать те положения, которые возбуждают вас меньше всего. Также меняйте позу каждый раз, когда ощущаете, что вы близки к финишу и теряете самообладание. Четвертый совет — не переборщите с алкогольными напитками. Спиртные напитки действуют на всех мужчин по-разному. Некоторые после пару бутылок пива хотят спать, другие превращаются в скорострелов, третьи никак не могут достичь оргазма. Несмотря на то, что употребление алкоголя в ограниченных дозах положительно сказывается на мужском здоровье, перед романтическим вечером лучше не рисковать, иначе вы можете разрушить всю неделю. Совет пятый — будьте изобретательны. Половой акт это не только непосредственно сами фрикции, которые совершаются партнерами. Старайтесь придумать что-то новое. Воспользуйтесь секс игрушками, экспериментируйте вместе со своей любимой девушкой, воспользуйтесь специальными презервативами с пролонгаторами, которые позволяют быстро не кончать. Пускай это будут эксперименты, которые приятны для вас обоих специальные кольца, которые надеваются на половой орган, баловство со взбитыми сливками, мороженым, шоколадом и так далее. Не ограничивайте свою фантазию. Они действительно способны вам помочь если вы хотите долго не кончать. Конечно, то, что различные отвары и настои делаются на основе натуральных продуктов и максимально безопасны и полезны — подкупает. Однако, специалисты всё-таки рекомендует даже при использовании подобных методов согласовывать прием отваров и настоев с лечащим врачом. Всё из-за того, что даже такие, казалось бы безопасные, лекарства могут быть противопоказаны некоторым пациентам, а при некорректном применении будут вызывать различные побочные эффекты. Поэтому, если вы хотите перестать быстро кончать используя народные методы всё-таки изначально проконсультируйтесь со специалистом и используйте такой способ в качестве вспомогательного, комбинируя его с лечением, которое было прописано врачом. Всем нам с детства известно, что спорт положительно влияет на состояние здоровья. Но знаете ли вы, что регулярные умеренные нагрузки помогут вам быстро не кончать? Благодаря тому, что умеренные и сбалансированные нагрузки делают мужчину более выносливым, это положительно сказывается на его интимной жизни. Лучше всего заняться бегом, плаванием, йогой, либо просто тренироваться в спортзале. Помните, умеренные, но регулярные физические нагрузки не только положительно скажутся на вашем состоянии, но и улучшат внешний вид, а значит, повысят уверенность в себе и положительно скажутся на интимной жизни. Эта операция проста и безопасна, но имеет и свои минусы: Не решался раньше на эксперименты в области секса, а о спрее узнал от друзей случайно. Всегда думал, что лидокаин только у самых страшных стоматологов используют, когда зуб выдернуть нужно. Классный препарат, я в восторге и моя девушка тоже. Секс можно растянуть до бесконечности. Прочел,что вы здесь про длину полового акта пишете. Кстати, брызгалка stud вещь классная, на себе даже проверял уже. Сейчас придумано много методов и препаратов, чтобы половой акт не был коротким и длился как можно дольше. Вопрос в другом, что не все мужчины предпочитают ими пользоваться, они почему -то уверенны , что способны сами решить данную проблему, а в итоге просто в очередной раз делают осечки в самый ответственный момент. Ну обрезание, конечно, радикальный способ, на мой взгляд, а вот спрей с лидокаином прикупить не так уж и сложно. Уверенны в качестве продукции. Возвратим деньги если не почувствовали эффекта. По Москве и СПБ доставка тот же день. В другие города РФ и СНГ — Авиапочтой. Маршала Новикова, 23, оф. Вы уверены, что хотите удалить товар из корзины? Контакты Доставка и Оплата Сертификаты Личный кабинет Оформление заказа. Sildisoft P-Force Fort Силденафила Цитрат мг Виагра Гель Комплект P-Force Blueforce, Eregra. Zhewitra Левитра 20мг Zhewitra 40 Вилитра 40 мг. Сиалис Гель Tadajoy Soft Сиалис Софт TadaRise 20 Сиалис 20мг Tadarise Сиалис 40 мг. Фужуньбао Супер Просолюшен Вимакс Капсулы BOSS ROYAL Шпанская Мушка Volume Pills VigRX Plus. Лидокаин Спрей Дапоксетин 60мг Super P-force Super Vidalista Super Vilitra Супер Тадарайз. Пробник Софт Ловелас Пробник Классик Дженерик. Быстрое семяизвержение Народные методы Питание для потенции Улучшение потенции. Таблетки для потенции список. Как повысить мужское либидо сексуальное влечение. Повышение потенции у мужчин после 60 лет — лучшие способы и средства. Петербургу в течении дня или авиапочтой по городам России Бесплатная доставка при заказе от 50 таблеток Мы принимаем. ОТличное качество Уверенны в качестве продукции. Доставка по всей России По Москве и СПБ доставка тот же день. Служба поддержки Связаться с нами Доставка и Оплата Возврат товара. Дополнительно Блог О нас Карта сайта. Личный Кабинет История заказов. Позвольте вручить вам небольшой подарок! Мы дарим вам промо-код со скидкой на следующую покупку. Оставьте ваш E-mail для получения промо-кода, там он точно не потеряется. Товар добавлен в корзину! Удобное время для звонка: В любое время Утром Днём Вечером. Заявка на обратный звонок принята. Оператор позвонит в указанный вами временной интервал. Заказать в один клик. Оператор позвонит вам для подтверждения заказа.

Астана кинотеатр арман расписание
Статья 15.27 кодекса об административных правонарушениях
1960 год какого животного по гороскопу
Как долго не кончать, действенные способы!
История монгольское иго на руси
Магнитные характеристики частиц
Garbage перевод слова
Какие Презервативы Чтобы Долго Не Кончать
Сколько дней колят антибиотики при бронхите
Сказочный мир стихи
Как долго не кончать парню с помощью 20 методик и упражнений
Пв 3 6 характеристики
Стихи о любви советских поэтов
Юлмарт ржев во сколько приходит заказ
Лекарство чтоб долго не кончать. как долго не кончать) :: Форум умных людей
Институт истории и политики