Асексуал, это кто?

О гармонии с собой, красоте человеческого тела и о том, чем асексуальность отличается от продажи души.
Быстрее, выше, сильнее, чаще. Секс, определенно, — самый модный вид спорта. Культура на протяжении веков говорит нам, что заниматься сексом не только приятно и весело, но и обязательно. Нам твердят, что регулярный и разнообразный секс — это норма, к которой нужно стремиться, а его отсутствие должно быть поводом для тревоги, вины и стыда. Неудивительно, что в эпоху глянцевых фривольных обложек тема асексуальности становится плодородной почвой для появления разнообразных домыслов и страшных сказок. Развенчать самые распространенные мифы нам помогла Даша, художница и асексуалка.

Даша
19 лет
На встрече мы говорили о том, как важно рассеивать социальные предрассудки о нормативной идентичности
Миф первый:
Асексуальность — это физическое или психологическое расстройство
Асексуал может не испытывать сексуального влечения к другим людям в принципе или иметь крайне низкий уровень влечения — это не зависит от пола или гендера предполагаемых партнеров. В культуре, где отсутствие секса рассматривается как тревожный симптом и повод для беспокойства, на асексуальность легко навешивают ярлык болезни. Может быть, это результат пережитой в детстве травмы? Или разгадка найдется в твоей медицинской карте? Если ты считаешь себя асексуалом, тебе наверняка не впервой эти бестактные предположения. И хотя асексуальность не входит в знаменитый перечень МКБ-10 («Международная классификация болезней»), стереотипу о патологической природе асексуальности подвержены даже врачи
Несмотря на это, асексуальность не является сбоем в работе организма или психическим отклонением. Человек, переживший насилие или имеющий психологические проблемы, может также быть асексуалом, равно как и иметь любые другие черты и привычки. Между выбором асексуальности и физическими особенностями нашего тела нет причинно-следственной связи.
Если думать, почему я себя так ощущаю… В интернете, мне кажется, больше склоняются к тому, что это либо психологическая проблема, либо физиологическая. Я не проходила никаких обследований ни в той, ни в другой области. Со мной все нормально, мне просто хорошо, я хорошо себя чувствую. Незачем, чтобы кто-то, разбираясь в этом, пытался наставить меня «на путь истинный». Я подписана на пару сообществ об асексуальности в сети — не потому, что мне хочется пообщаться, а чтобы увидеть какую-то адекватную информацию: все, что я читала раньше, написано слишком научным физиологическим языком, все сводится к медицине, норме. Но у каждого свои причины.
Когда мне пытаются рассказать, что сексуальная жизнь должна быть предопределена физиологией или природой, то мне хочется ответить: черт возьми, мы живем в ХХІ веке, какая природа?
© Shirin Abedinirad
Миф второй:
Асексуалов вообще не интересует общение с другими людьми
Асексуальность не предполагает закрытого образа жизни по определению. Как и любой другой человек, асексуал может быть экстравертом или интровертом и формировать круг общения в зависимости от своего темперамента, характера и потребностей. Различий между асексуальными людьми и так называемыми просексуалами в социальной сфере нет.

Мне, например, легко общаться на рабочие темы. Я с тобой абсолютно нормально поговорю как Даша-коллега. Когда я была студенткой, понятное дело, общалась с однокурсниками: была активисткой, у меня не было проблем с успеваемостью, я не была фриком. Т.е. каких-то сложностей с социализацией у меня никогда не было. У меня есть знакомые, есть друзья — это люди, которых я знаю с детства, я ими дорожу, потому что им не надо ничего объяснять.
Миф третий:
Асексуалам неприятно человеческое тело
Восприятие тела как объекта желания, акцент на сексуальной привлекательности чужды асексуалам. Но это совсем не означает, что у асексуальных людей внешний вид человека вызывает неприятные эмоции или является табуированной темой.
Я отношусь как к объекту изучения, скорее всего. Как к сексуальному объекту — нет. В работе я вообще придерживаюсь культа натуры: любой человек для меня красив. Мне нравится, работая над портретом, придумывать характер человека, основываясь на его внешности. Всегда складывается впечатление, что я об этом человеке знаю все.
Миф четвертый:
Асексуальные люди несчастливы, их угнетает отсутствие секса
Как уже говорилось, асексуальность не является результатом подавления собственных потребностей. Существует мнение, что длительное сознательное воздержание может негативно сказываться на здоровье, но достоверных результатов исследований по данному вопросу на сегодняшний день нет. Как и данных о влиянии асексуальности на качество жизни.
Мне кажется, что существует какое-то разделение энергий. Как про семью и про карьеру. Что нам всем можно либо одно, либо другое: на все человека не хватит. Я хочу приложить свои силы в сфере искусства, а не биться в закрытые двери.
Для меня асексуальность — скорее комфортное состояние, потому что я не могу никак словесно обозначить, почему я не хочу. Не хочу и все. У меня никогда не было желания завести отношения с кем-то. Осознание себя происходило очень постепенно. Не было перепадов или открытий, просто ты шаг за шагом приходишь к тому, чем являешься.
© Shirin Abedinirad
Миф пятый:
Асексуальность нет необходимости освещать публично
Как и множество других гендерных идентичностей, асексуальность практически не представлена в сфере общественного сознания. Недостаток доступной информации об асексуальности является плодородной почвой для возникновения стереотипов и домыслов, которые сегодня в изобилии можно найти в как виртуальных обсуждениях, так и в дискриминирующих социальных практиках.
С одной стороны, у меня не было необходимости позиционировать себя как асексуала. Мы с друзьями не поднимаем эту тему: мой круг общения таков, что мы не обсуждаем личные отношения друг друга, ценим личное пространство. А с другой стороны, это очень нужно, по крайней мере, чтобы не давили ответственностью перед обществом. Как гомосексуалов давят, мол, они не могут создать полноценную семью в «природном» понимании, где-то нельзя заводить детей однополым парам… Проблема ответственности перед обществом одинаковая и там, и там, и давить не должны ни на тех, ни на тех. Поэтому хотелось бы, чтобы эта тема освещалась и развивалась дальше.
Миф шестой:
Асексуальность не подвергается дискриминации
Уже само это предположение является формой дискриминации. Асексуальность нередко обесценивают, отрицая ее существование или стигматизируя как заболевание.
Асексуальный образ жизни никогда не обозначается как возможная альтернатива просексуальному, а скорее как выпадение из нормы, отсутствие какой-либо идентичности. В рамках сообщества ЛГБТКА асексуалам и их проблемам также не всегда уделяется достаточное внимание.
Сегодня теме секса уделяется гораздо большее внимание: это и кино, и искусство, везде. Биллборды, литература… очень многое завязано на сексе. У людей, которые этим не занимаются, создается ощущение, что им чего-то недостает. Им говорят отовсюду, что это круто, это клево, что это всем нужно. И то же самое с семьей и детьми — много таких явлений. Однажды, например, у меня была очень неприятная ситуация, когда я ездила по каучсерфингу. Когда мы с человеком договаривались, я сразу сказала: «Я спать с тобой не буду». А когда приехала, вдруг возникла эта проблема. Мне пришлось уходить, искать себе другое жилье. Из-за таких ситуаций меня иногда очень напрягает мысль о том, что, возможно, кому-то что-то от меня нужно, и это «что-то» предполагается по умолчанию. И тогда я не знаю, как мне себя вести. Потому что обидеть никого не хочется, но в асексуальность, можно сказать, редко верят. Человеку проще поверить в то, что он мне не нравится, чем в то, что я просто не хочу.
Миф седьмой:
Асексуальность и целибат — это одно и то же
Между асексуальностью и целибатом (обетом безбрачия) существуют значительные различия. Люди, принявшие целибат, испытывают сексуальное влечение, но вынуждены его подавлять и воздерживаться от интимных отношений по религиозным либо иным соображениям. Асексуалы же не чувствуют влечения к другим людям.
Также асексуальность не стоит путать с сексуальной абстиненцией — вынужденным или добровольным сознательным ограничением сексуальной активности. Пресловутая «девственность до брака» как раз является проявлением абстиненции, но в этом случае человек осознанно подавляет сексуальные импульсы.
В литературе часто встречается ситуация, когда нечистая сила предлагает продать бессмертную душу в обмен на гениальность и всякий там восторг от творческого созидания. И в ответ нужно отказаться от каких-либо сердечных дел. В жертву нужно принести чувства, любовь. Для меня не было жертвой то, что я отказываюсь от общения с кем-либо. Потому что жертва — это когда ты отказываешься от того, что тебе нужно, что тебе нравится. Я просто избавилась от проблемы, от того, что у меня камнем на душе лежало.
Я себя очень комфортно чувствую одна — и одно дело, например, просто встретиться с кем-то поговорить, а другое — когда отношения предполагают постоянное нахождение другого человека рядом. Я очень ценю свое одиночество и не готова им пожертвовать.
© Shirin Abedinirad
Миф восьмой:
Асексуалы, находясь в отношениях, перестают быть асексуалами
Многие асексуалы, имеющие сексуально активных партнеров, действительно зачастую вынуждены менять свое сексуальное поведение, чтобы доставить удовольствие любимому человеку или ради рождения детей. Но для самого асексуала это может оставаться неприятным или даже травмирующим опытом.
В парах, где один из партнеров асексуал, важно сохранять трезвый баланс между потребностями и желаниями друг друга: заставить вторую половину изменить свое сексуальное поведение под эмоциональным или физическим давлением означает применить к нему насилие.
Я в такой ситуации , слава богу, не была, поэтому о себе что-то не могу сказать. Но если это гипотетически представить, то только если вопрос жизни и смерти будет, наверное. Мне кажется, это насилие. С другой стороны, когда ты вступаешь в отношения с человеком, скажем так, активно сексуальным, то, наверное, ты предполагаешь, что тебя ждет… И когда делается этот выбор, когда непосредственно встает этот вопрос, заниматься с ним сексом или нет, или когда ты влюбляешься, может, есть варианты, когда ты можешь полностью «поменять вероисповедание». Может быть, почему нет? Я не могу с уверенностью сказать, что через 20 лет во мне самой ничего не поменяется. Сейчас, конечно, я думаю: да ничего не поменяется никогда-никогда. Но кто знает, что будет? Может быть, если у кого-то сугубо платонические отношения, то я могу представить, что люди захотят взять ребенка из детдома, но сложно представить, что они захотят родить себе сами, грубо говоря, через силу.
Миф девятый:
Асексуальность — это новое модное веяние
Тема асексуальности совсем не нова. В истории можно найти достаточное количество примеров, когда люди вели асексуальный образ жизни, хотя формально и не идентифицировали себя как асексуалы: Г. Х. Андерсен, И. Кант, И. Ньютон, Н. Гоголь. Сам же термин «асексуальность» действительно возник сравнительно недавно. Первые исследования, затрагивающие тему асексуальности, относятся к середине ХХ века. В своем фундаментальном труде «Половое поведение самца человека» (1948) Альфреда Кинси в шкале сексуальных ориентаций выделяет категорию «Х», к которой принадлежат люди, не испытывающие сексуального влечения к другим. В 1977 году Мира Т. Джонсон создает работу «Асексуальные и аутоэротичные женщины: две невидимые группы», где, возможно, впервые, тема асексуальности человека была открыто проблематизирована.
Масштабные эмпирические исследования 1994 года в Великобритании показали, что 1% респондентов «никогда не ощущали сексуального влечения к кому бы то ни было». Серия работ канадского ученого Энтони Богарта, посвященных асексуальности, подтверждает, что более 60 миллионов человек в мире асексуальны.
2001 год можно считать отправной точкой для выхода асексуальности в сферу публичного. В это время возникла организация Asexual Visibility and Education Network (AVEN), призванная рассказывать об асексуальности и отстаивать право асексуалов на самоопределение.
© Shirin Abedinirad
Миф десятый:
Асексуалы просто не нашли «нужного человека» или сделали поспешный, неверный выбор
Эти невероятно живучие стереотипы возникают при обсуждении любой «нетитульной» гендерной идентичности — и асексуальность не исключение. Асексуальность многогранна. Как никто, кроме самого человека, не может с уверенностью утверждать, асексуален он или нет, так и судить об «истинных» причинах для каждого конкретного случая, а уж тем более давать советы — по меньшей мере нелепо.
Рассказывая о своей асексуальности, человек утверждает свою идентичность и просит уважения к ней, а не советов о том, как следует «решать эту проблему».
У меня не было резких открытий или перепадов относительно понимания того, кто я. Просто шаг за шагом ты приходишь к тому, кем являешься. И если ты целиком уверена в том, что ты делаешь, то жизнь других людей тебя не должна касаться. А если тебя что-то не устраивает, тогда, понятное дело, хочется, чтобы всем было точно так же плохо, как тебе… Я выработала для себя правило: на все вопросы можно просто отвечать: «Ну и что?» Я начала смотреть на эмоции немножко с другой точки зрения — с точки зрения скуки от того, что это все потому, что людям нечем заняться. Стоит просто на мгновение представить, что это все придумано, — и ты уже не сможешь смотреть на вещи так, как смотрел на них раньше. Поэтому единственная моя проблема сейчас — это есть ли у меня деньги на проезд. Я собственноручно положила конец любым эмоциональным привязанностям, которые у меня были, и в тот момент, когда мне это пришло в голову, я была самой счастливой. Дашка Максимова для MAKEOUT

Сегодня сложно найти человека, который не слышал об ЛГБТ-сообществе. Никого не удивить терминами «гомо», «би» или «гетеро»: эпоха толерантности дает нам свободу, о которой еще 50 лет назад можно было только мечтать.

Но на волне популяризации всех оттенков радуги общество часто забывает об еще одной своей составляющей — о тех, кто попросту не желает выбирать цвет.

Асексуальность формально причисляется к одной из сексуальных ориентаций, но на деле ее существование зачастую воспринимается как ошибка системы.

Возникает вопрос: почему в эпоху «свободной любви» тех, кто не испытывает сексуального влечения, все еще считают «неправильными»?

Секс был, есть и будет неотъемлемой составляющей нашей жизни, и в 21-м веке с этим нельзя поспорить. Базис отношений между двумя людьми, «взрослая жизнь», спорт, развлечение, излюбленная тема медиа, предмет для изучения и искусство – идеология секса твердит нам, что сексуальность это то, что должно быть у каждого нормального человека. Так ли это?

Сегодня я попытаюсь ответить на этот вопрос и развеять главные мифы об асексуальности, с которыми лично мне доводилось сталкиваться.

Асексуалы категорически против секса и любых форм сексуальности.

К счастью, это не так. Не стоит путать асексуалов с антисексуалами. В то время, как вторые считают секс чем-то отвратительным и извращающим человеческое сознание, первые просто не испытывают (или имеют крайне низкий уровень) полового влечения к другим людям – вне зависимости от пола и гендера. Асексуал с радостью глянет фильм о любви, спокойно посмотрит постельную сцену и никогда не станет навязывать тебе свою точку зрения. Единственное отличие асексуальности от других ориентаций заключается в том, что секс его не привлекает.

Почему?

Из ответа на этот вопрос родился не один и даже не два мифа об асексуальности, суть которых сводится к одному:

Асексуалы – больные люди.

Это утверждение больнее всего бьет по самооценке тех, кто имеет смелость считать себя асексуалом. Сколько времени прошло с тех пор, как гомосексуальность пытались «лечить» в психиатрических лечебницах? История все еще помнит массу издевательств над теми, кого по той или иной причине считали «не такими». Сейчас, в 21-ом веке, когда ЛГБТ-сообщество почти избавилось от клейма «болезнь», асексуальность все еще рассматривается как симптом или следствие. Хуже всего то, что тот, кто впервые осознал, что не чувствует сексуального влечения от слова «совсем», вынужден выслушивать массу комментариев о своей неполноценности.

Не имея кода в МКБ, порой даже врачами асексуальность рассматривается как результат детской травмы, симптом опасного заболевания, физическая патология на одном уровне с инвалидностью, — как что угодно, но не как норма.

Важно запомнить, что асексуальность не является сбоем в работе организма или психическим отклонением, между предпочтением асексуального образа жизни и физическими особенностями нашего тела нет никакой причинно-следственной связи.

Одно из огромнейших заблуждений заключается в том, что асексуалы хотят, но не могут заниматься сексом. Асексуалы могут, но не хотят.

«Это ненормально, если все хотят, то и он должен хотеть!» — нет, не должен. Это также глупо, как требовать от тех, кого влечет к своему полу, строить отношения с противоположным.

«Наверняка ему просто противны люди», из этого:

Асексуалы ненавидят людей.

Поголовно циники, мизантропы, социопаты и забитые интроверты, — так асексуалов часто видят в обществе. Недовольное тем, что не удалось навесить ярлычок «больных», оно всячески пытается найти причину вопиющему поведению тех, кто не заинтересован в сексе. Я бы назвал это скорее проблемой тех, кто отождествляет любовь с сексом, нежели тех, кто разделяет эти понятия.

Асексуал может иметь много друзей, он умеет чувствовать и точно также как и другие способен любить. Если он не зацикливается на людях, как на объектах желания, это не значит, что он не чувствует привязанности. Если ему не важна сексуальная привлекательность, это не значит, что ему неприятно человеческое тело. Если он не возбуждается и «не хочет», это не значит, что он не любит.

Асексуальность существует до первого партнера.

Есть очень много мнений касаемо этого утверждения, но ни одно из них нельзя назвать истинно верным, ведь отношения — это личное дело каждого. И отвечая на вопрос — да, асексуал может находиться в отношениях и может заниматься сексом, чтобы доставить удовольствие любимому человеку.

Важно помнить, что асексуальность не растворяется под взмахом волшебной палочки, секс для асексуалов часто сопряжен с неудобством и попыткой поставить интересы партнера выше своих. Кто-то назовет отношения с асексуалами слишком сложными или даже невозможными, но, на самом деле, вся сложность упирается в желание работать над этими отношениями, умение отдавать и готовность принимать любимого человека таким, как он есть.

Также существует миф о том, что асексуалами становятся те, кто попросту не может найти вторую половинку. Распространенная вариация на тему: «асексуалы не могут найти свое место в жизни». Из этого всего следует некий итог:

Асексуалы глубоко несчастные люди.

Вы можете со мной не согласиться, но «глубоко несчастными» я назвал бы скорее тех, кто считает наличие секса мерилом счастья и думает, что имеет право лезть в чужую жизнь.

Асексуалы не подавляют своих потребностей, они не считают секс потребностью.

Если ты не любишь изюм — ты не ешь изюм, если книга для тебя интереснее сериала — ты не смотришь сериалы, если тебе не нравятся платья – ты не носишь платья.

Асексуал может быть счастлив ровно настолько же, насколько любой другой полноценный человек, будь он «гомо» или «гетеро». Если, конечно, каждый третий не будет пытаться наставить его на путь истинный. Также популярно мнение, что длительное воздержание от секса может быть опасно для организма, но никаких достоверных данных о влиянии асексуальности на здоровье или качество жизни на сегодня нет.

Если у асексуалов нет проблем, зачем тогда это освещать?

Прежде всего, затем, что асексуальность наряду с любой другой ориентацией тоже имеет право на существование. Если присмотреться, то на фоне этого вопроса можно увидеть другой — гораздо более острый и актуальный:

Существует ли пресловутая асексуальность на самом деле или же это просто нечто среднее между веянием моды и проблемой выбора?

И пока ты будешь думать над ответом, я приведу последний на сегодня миф.

Асексуалов никто не притесняет.

Потому что в их существование попросту не верят. Сейчас, когда люди по всему миру вне зависимости от гендера, рассы и возраста, получили возможность заявить о себе и наконец, что называется, «выйты из шкафа», асексуалы остаются теми, чью дверцу подпирает куча стереотипов и домыслов.

Возможно, мы могли бы и дальше не обращать на это внимание, но пока существуют тысячи людей, выбирающих жизнь без секса и вынужденных изо дня в день выслушивать о своей «неправильности», пока есть масса подростков, наблюдающих взросление сверстников и считающих себя «не такими», пока есть те, кто жертвует своим комфортом и личностью ради принятия обществом, асексуальность будет тем, что можно и нужно обсуждать.

Авторка: Александра Кардаш

Понятие асексуальность недавно зачастило в СМИ, а еще десяток лет назад под этим понимали нарушения в сексуальной сфере у людей, и статьи сопровождались советами и рекомендациями как лечить и телефонами клиник. А в 2001 году появился сайт асексуалов Aven — и это дало новый виток развития феномену асексуальности. Сегодня же, украино- и русскоязычный Google по запросу «асексуальность что это такое» выдает 50 тысяч результатов и заголовки «Асексуальность — как ее лечить».

Близкие отношения и секс как их компонент продолжают трансформироваться. Появляются новые формы, варианты и, соответственно, названия для всего этого спектра практик, которые стали известны и доступны многим. Нас накрыл информационный поток о существовании целого спектра сексуальных ориентаций, о градациях и разных формах выражения отношений, мы часто читаем и используем понятия «нарцисс», «внутренний ребенок» и «гендер».

Чуть реже можно встретить понятия гетеронормативность* и цисгендерность*. Так вот, при чем тут асексуальность? И о чем это вообще? Так нужно лечить или можно просто жить как есть?

Думаю, полезно и важно знать, что такого диагноза как «асексуальность» просто не существует. В МКБ-10 (Международная классификация болезней 10-го пересмотра, — прим. ред.) нет такого термина, и в следующем пересмотре классификатора (МКБ-11 с 2019 года, официально в Украине с 2021 года) такого термина не будет. Асексуалы — это такие же, как и все женщины, мужчины и другие личности, которые не относят себя к этим категориям. Люди, у которых нет медицинских или психологических особенностей (по крайней мере, изученных на сейчас), которые влияют на отсутствие физического желания.

Из чего состоит сексуальность

Но давайте по порядку. Сексуальность человека — это совокупность биологических, психологических и эмоциональных реакций и переживаний, поступков человека, которые связаны с удовлетворением физического влечения и эмоциональных переживаний. Сексуальность есть у каждого и каждой, вне зависимости от других характеристик, а вот проявления и компоненты ее — разные, индивидуальны для каждой личности. Следует понимать, что индивидуальная сексуальность может быть вполне автономной, не связанной с другими сферами жизни личности.

Сексуальный потенциал (то есть способность переживать сексуальность, быть такими) дается всем нам при рождении, развивается и формируется в рамках индивидуального жизненного опыта. Таким образом, наша сексуальность имеет комплексный — биологический и социальный характер. При этом в сексуальности человека заложено несколько компонентов. Вот пять основных:

— биологический пол;

— гендерная идентичность;

— гендерная социальная роль;

— сексуальная идентичность;

— сексуальная ориентация.

Рассмотрим пятый компонент чуть подробнее. Сексуальная ориентация, по определению, — это эмоциональное, романтическое и физическое влечение к людям противоположного пола (гетеросексуальная ориентация), своего пола (гомосексуальная ориентация) или обоих полов (бисексуальная ориентация). Асексуальность — новый, еще малоизученный вид сексуальной ориентации. Было бы просто и легко, если бы мир был устроен однозначно. Белое или черное, плохое или хорошее, вверх или вниз, вправо или влево. «Чистые» гомосексуалы» и такие же «чистые» гетеросексуалы». Но в реальности поделить мир на такие простые и понятные нашему уму категории не удается. Зоолог и сексолог Альфред Кинси, исследуя половое поведение людей и животных, пришел к выводу, что «чистая» однозначность в этом вопросе бывает редко.

Что такое асексуальность

Если говорить простыми словами, асексуальность — это сексуальная ориентация, которая подразумевает отсутствие сексуального влечения как такового и к другим людям или объектам в том числе. То есть эмоциональное и романтическое влечение могут присутствовать, а вот физическое — нет, либо выражено неконвенционально (то есть не так, как это общепринято и понятно нам с вами). Как же отношения без секса, возможно, подумаете вы? А что мы привыкли понимать под «близкими отношениями»?

Условно создадим формулу «обычных» близких отношений: чувственное влечение + интеллектуальный интерес + физическое влечение. Так вот, для асексуальных людей в этой формуле актуальны только первые два компонента.

Энтони Богард, известный канадский исследователь темы асексуальности, пишет в своей книге «Понимание асексуальности» о важных нюансах:

1. Асексуальность это не целибат, не воздержание.

2. Быть асексуалом — это не защитная реакция психики на травму или негативный сексуальный опыт (например, первый опыт сексуальных контактов в жизни личности).

3. Асексуальность часто проявляется уже в раннем возрасте и не зависит напрямую от манеры воспитания детей.

В 2012 году Богард выступил с официальным предложением признать асексуальность четвертым видом сексуальной ориентации! На данный момент асексуальность все же остается новым, официально непризнанным феноменом.

Как понять, асексуал ли я

Можно ли изменить сексуальную ориентацию? Как понять для себя и/или о себе — а вдруг это асексуальность? Как определить свою ориентацию? Предлагаю упражнение на саморефлексию, мысленное.

1. Вспомните ваш сексуальный и романтический опыт, что вам нравилось, а что — нет. Сексуальный и романтический опыт — это целый спектр практик, поэтому учтите все, начиная с того, как вы держались с кем-то за руки или целовались, заканчивая проникновением (пенетрацией), если у вас есть такой опыт. И не думайте только о «традиционно сексуальном» опыте.

2. Подумайте о случаях, когда ваши границы уважали, и о случаях — когда их нарушали. Когда вы чувствовали себя безопасно, а когда — уязвимо? Когда вам было хорошо и комфортно? Обратите внимание на то, совпадали ли ваши желания с действиями или с ожиданиями других.

3. Задайте себе вопросы: почему все складывалось именно так? Возможно, вы хотели показать, что находитесь в отношениях, но делали это из-за внешнего давления? Или, возможно, вы не чувствуете сексуального влечения, но из-за давления общества были вынуждены заниматься сексом? Общество и массовая культура со всех сторон твердят нам, что секс — это новый культ. Наличие и качество этого секса — как новая шкала оценок. Есть «правильный» и «неправильный» секс. Но он есть, хоть какой-то. А его не может не быть? Обратите внимание на эту концепцию мироустройства — складывается картинка мира, где наличие секса — это обязательная норма. Есть варианты регулярности и видов секса, которые как бы одобряются, а любые отличия — это сразу причина для беспокойства, стыда и обращения к специалистам.

На данный момент, отечественные медики также склонны рассматривать проявления асексуальности как отклонение и иногда называют это «гипоактивным расстройством». Хотя, думаю, уже в ближайшем будущем мы будем не только запускать космические корабли и открывать новые планеты, но и исследовать разнообразие идентичностей людей. И вариации сексуальности также.

Где узнать больше

Если вам интересно разобраться в теме асексуальности детальнее, рекомендую каналы в телеграмме: «Ask me about my ace aro agenda» и «Grey is color». Также есть специализированный сайт знакомств для асексуальных людей: ace-book.net.

Словарь

Гендерная идентичность — внутреннее самоощущение человека как представителя того или иного гендера, то есть как мужчины, женщины или представителя другой категории.

Гендерная социальная роль — совокупность социальных норм, определяющих, какие виды поведения считаются допустимыми, подходящими или желательными для человека в зависимости от его гендерной принадлежности, то есть принадлежности к женщинам, мужчинам или другому гендеру.

Гетеронормативность — мировоззрение, при котором гетеросексуальность понимается как социальная норма сексуального поведения человека.

Сексуальная идентичность — один из пяти компонентов человеческой сексуальности, определяется как самоидентификация индивида с людьми, которые имеют ту или иную сексуальную ориентацию, самоощущение себя как индивида с определенной сексуальной ориентацией.

Цисгендерность — одна из гендерных идентичностей. Обозначает людей, чья гендерная идентичность совпадает с биологическим полом.

Черное колечко — один из символов асексуалов.

Читайте также: Пансексуалы и все-все-все: 19 типов сексуальности

Асексуалы — это люди, которые не испытывают сексуального влечения. Впервые этот термин появился в середине 1990-х — его придумал для себя 15-летний Майкл Дор, который понял, что не относится ни к одной из ориентаций, а просто не испытывает тяги к сексу.

Тогда это произвело небольшую революцию — если борьба за права ЛГБТ имела место уже достаточно давно и в этот период обрела особую силу, то про асексуалов никто не думал. Первую научную работу об этом явлении выпустили только в 2004 году — Энтони Богарт проанализировал опросы, в которых участвовали около 18 тысяч британцев. Оказалось, что примерно 1% из них — асексуален.

Асексуальность — это не импотенция и не целибат. Одно дело хотеть секса, но не заниматься им по физическим или религиозным причинам. Другое — просто не испытывать интереса к этой сфере жизни в принципе. При этом асексуальность не обязательно исключает романтические отношения — асексуалы могут встречаться с другими людьми, просто не заниматься с ними сексом.

Пользователи форума для асексуалов AVEN используют несколько терминов для обозначения разных типов асексуальности:

• Секс-позитивные асексуалы — люди, которые положительно относятся к сексу (пока он происходит по согласию и безопасен). При этом сами участники движения могут не заниматься сексом, но с уважением относятся ко всем предпочтениям других людей.
• Антисексуалы — они убеждены, что сексуальность это неправильно и её стоит избегать всеми способами. Антисексуальность — это убеждение, в то время как асексуальность, скорее, сексуальная ориентация.
• «Серая» асексуальность (gray-A) — так как сексуальность не чёрно-белая, в ней есть множество оттенков и степеней. Например, «серые» асексуалы могут испытывать сексуальное влечение лишь иногда (даже к одному и тому же человеку), или испытывать его, но недостаточно сильно, чтобы заниматься сексом.
• Демисексуалы — люди, которые испытывают сексуальное влечение только после того, как у них сформируется сильная эмоциональная (или интеллектуальная) связь. Название этого типа означает «полусексуальный» — то есть демисексуалы находятся где-то посередине между асексуальностью и сексуальностью. Из-за этого их часто относят к «серым» асексуалам.
• Гетеро- , гомо- и би-романтики — асексуалы, которые испытывают романтическое влечение к людям определённого гендера. Например, гетеро-романтики встречаются с людьми противоположного пола, гомо-романтики — своего, а би-романтики — и с теми, и с другими.
• Аромантики — люди, которые не испытывают как сексуального, так и романтического влечения к другим людям.

Асексуалы тоже могут встречаться с притеснениями и дискриминацией — особенно в обществе, где желание секса считается обязательным для всех (даже если это табу и заниматься сексом можно только после замужества). Асексуальность часто считают несерьёзной и воспринимают просто как «фазу».

Но понемногу асексуалов принимают — точно так же, как это происходило с ЛГБТ-сообществом. Учёные говорят о том, что примерно 1% населения Земли асексуален — и эти люди равномерно распределены по всем странам. Поэтому нельзя сказать, что где-то асексуалов больше или меньше. Но есть страны, в которых давно идёт дискуссия об отсутствии тяги к сексу — и это становится нормой.

Мы выбрали страны, в которых вы спокойно сможете не заниматься сексом — и никто вас за это не осудит.

США

Штаты долгое время были в авангарде борьбы за права всех на свете — асексуалы не исключение. Конечно, всё зависит от конкретного штата: в Техасе или каком-нибудь Огайо даже гомосексуалы могут столкнуться с осуждением и предрассудками (не говоря уже о тех, кто вообще не хочет секса).

Но Калифорния подойдёт идеально — в Сан-Франциско большое сообщество асексуалов и есть целые дома и общины, люди в которых объединены именно отсутствием сексуального интереса.

Местное сообщество даже проводит свой парад и организует другие мероприятия — узнать о них можно на сайте и в группе. Или просто познакомьтесь с другими асексуалами на одном из сайтов знакомств — например, Asexualitic, AsexualMatch или Asexual Cupid.

Великобритания

В 2015 году Asexual​ ​Survey Team провели большой опрос, посвящённый асексуальности. В нём приняли участие более 9 тысяч человек из разных стран. На первом месте по количеству асексуалов оказались США, а вот второе место досталось Великобритании.

В стране существует целая конференция об асексуальности, организаторы которой регулярно проводят мероприятия, показы фильмов и встречи для членов сообщества.

Кроме того, английские СМИ часто пишут об асексуалах и берут у них интервью. Это помогает рассказать об асексуальности и перестать делать из неё табу. Это не увеличивает количество асексуалов (вряд ли можно перестать хотеть секса после статьи), но помогает подросткам и взрослым понять, что именно они испытывают.

Канада

Канадцев часто называют самой добродушной и толерантной нацией на планете. Даже однополые браки они легализовали куда раньше, чем их прогрессивные соседи в лице США. Не удивительно, что и асексуалов они принимают с распростёртыми объятиями.

Хотя и в Канаде есть свои проблемы — например, асексуальность не была включена в курс по сексуальному образованию, разработанному в 2015 году. Но местные активисты борются с этим и всеми силами добиваются включения асексуальности в официальные документы. Это означает, что сообщество в стране настолько сформировано и легализовано, что может открыто бороться за свои права.

Германия

Берлин известен как один из самых свободных городов Европы, в котором есть место для любых сексуальных (или асексуальных) предпочтений.

Хотя в Германии пока нет каких-то оформившихся сообществ асексуалов, найти единомышленников можно в отдельном разделе на форуме AVEN, где собралось примерно 9 тысяч немецкоговорящих асексуалов. Там же можно задать вопросы, познакомиться с кем-то на время поездки в Германию и узнать о предстоящих событиях.

1. Асексуальность бывает разной
2. Виды асексуалов
3. Отношения асексуалов
4. Секс у асексуалов
5. Воздержание и асексуальность
6. Мастурбация и асексуальность
7. Асексуальность и медицина
8. Количество асексуалов
9. Как понять, что я асексуал?

В мире, которым правит секс, сложно представить людей, которые к нему равнодушны. Но они есть, и имя им — асексуалы.

Асексуальность — это такая же сексуальная ориентация, как и гетеросексуальность, хотя многие путают ее с целибатом или воздержанием. Но это не так. Мы готовы разобраться в вопросе.

Асексуальность — определение или самоопределение людей, которые не испытывают полового влечения (Википедия).

Асексуальность бывает разной

Эта сексуальная ориентация вовсе не однозначна, как может показаться. Некоторые асексуалы испытывают влечение иногда, некоторые — при особых условиях, а некоторые — никогда.

Асексуал — человек, который не испытывает сексуального влечения.

СЛОВАРЬ СОВРЕМЕННЫХ СЕКС-ТЕРМИНОВ

Виды асексуалов

• Грейсексуалы — это люди, которые иногда (хоть и крайне редко) хотят секса.
• Демисексуалы — это люди, которые могут хотеть кого-то только в случае глубокой эмоциональной связи.
• Пласиосексуалы — это люди, которые готовы вступить в интимные отношения, но не желают получать сексуальное удовлетворение от других.
• Кьюосексуалы — это люди, которым сложно отличить сексуальное влечение от платонического или те, кто не уверен, испытывает ли он сексуальное влечение вообще.
• Акоисексуалы — это люди, которые имеют желание заняться сексом, но не имеют желания принимать участие в половом акте.

Отношения асексуалов

Существует миф о том, что нормальные отношения только на духовной привязанности не имеют будущего. Разве можно испытывать любовь в полной мере, если романтические чувства не имеет продолжения в постели? Можно! Асексуалы отлично ладят и без секса. Чаще всего они строят отношения с такими же асексуалами или аллосексуалами (людьми, которые испытывают половое влечение).

Секс у асексуалов

Кажется, что эти два слова просто не могут стоять в одном ряду, но факт остается фактом. Некоторые асексуалы ведут полноценную интимную жизнь, НО они либо делят постель только с одним человеком, которого любят, либо с человеком, с которым у них, наоборот, нет никаких глубинных связей.

В этом вопросе тоже следует быть предельно точными. Похожие по смыслу слова «либидо», «сексуальное желание» и «сексуальное влечение» имеют разные оттенки:

• Либидо или половое влечение — это желание секса, получения сексуального удовольствия и сексуального освобождения.
• Сексуальное желание — это желание заниматься сексом, будь то для удовольствия, установления более глубокой связи, зачатия и т.д.
• Сексуальное влечение — это поиск человека, который является сексуально привлекательным, вызывает желание вступить в интимную связь.

Многие люди могут ошибочно называть себя асесуалами, хотя у них просто низкое либидо. Точно так же, как асексуалы могут не имеют проблем с либидо, поэтому испытывают сексуальное желание и могут заниматься сексом или мастурбировать.

Опять же, асексуальность не всегда означает, что человек не любит секс. Это просто означает, что он не испытывает сексуального влечения.

7 МИФОВ О БИСЕКСУАЛЬНОСТИ

Воздержание и асексуальность

Если у вас никогда не было секса или секс был давно, это не делает вас асексуалом. К тому же, если вы решили отказаться от интима, — это тоже история не об асексуальности. Целибат — это невовлеченность в секс, а асексуальность — это нежелание секса. Надеемся, что вы уловили разницу? Если нет, тогда остановимся более детально:

Воздержание — это решение не заниматься сексом. Чаще всего, временное. Например, вы можете воздерживаться от интима до свадьбы или из-за сложного периода в жизни.

Целибат — это решение воздержаться от секса и, возможно, брака. Принять целибат можно по религиозным, культурным или личным причинам. Часто это пожизненное обязательство.

Воздержание и целибат — это выбор, а асексуальность — нет. Более того, асексуалы могут вообще не воздерживаться от секса.

Мастурбация и асексуальность

Как мы говорили выше, понятие «сексуальное влечение» отличается от понятия «либидо». Некоторые люди не чувствуют сексуального влечения, но при этом регулярно мастурбируют. Интересно, что асексуалы могут заниматься самоудовлетворением как в одиночестве (в том числе и с применением секс-игрушек), так и с партнером.

ПРЕИМУЩЕСТВА МАСТУРБАЦИИ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ

Асексуальность и медицина

Несмотря на то, что многие считают асексуальность физиологической проблемой, она точно не лежит в плоскости медицины. Только как явление, которое требует изучения, но вовсе не лечения или «исправления». С чем связывают асексуальность? Прежде всего с этими факторами:

1. страх близости
2. потеря либидо
3. сексуальные репрессии
4. сексуальное отвращение
5. сексуальная дисфункция

Также ошибочным будет мнение, что асексуальность связана с генетикой. Она уходит глубоко корнями в полученный травматический опыт.

Количество асексуалов

Может показаться, что людей, которых не интересует секс, не так уж много, но это не так. По данным Journal of Sex Research, около 1 % человечества никогда не испытывало полового влечения. Если учитывать, что оно насчитывает около 7.6 миллиардов людей, из которых 76 миллионов могут назвать себя асексуалами.

Как понять, что я асексуал?

И пусть пока научных тестов и анкет для определения асексуальности нет, вы можете сами поставить себе важные вопросы и по ответам определить свою идентичность самостоятельно. Ниже мы приведем мини-анкету:

• Что сексуальное влечение значит для меня?
• Испытываю ли я сексуальное влечение?
• Как я отношусь к понятию секса?
• Чувствую ли я необходимость интересоваться сексом, потому что люди ожидают этого от меня?
• Важен ли секс для меня?
• Если меня привлекает человек, чувствую ли я потребность заняться с ним сексом?
• Как мне нравится проявлять любовь? Есть ли в этом выражении любви место для секса?

В этом опросе нет «правильного» или «неправильного» ответа, но эти вопросы могут натолкнуть вас на ответы, которые помогут разобраться со своей сексуальностью.