Советы по выполнению Упражнения из части 1 и 2 делайте размеренно, не торопитесь. Они помогают проснуться и подготовиться к активным упражнениям из части 3. Каждое упражнение повторяйте хотя бы по 5—6 раз. Упражнения из части 3 приводят тело в тонус, разогревают мышцы, поэтому делайте их энергичнее. На выполнение всех упражнений тратьте минимум 5—10 минут. После …

Довольно часто после важных праздников остается не только положительное настроение и хорошие воспоминания, но еще и пятна от вина на одежде. Порою кажется, что пятно от вина красного удалить практически невозможно, в связи, с чем люди, вместо того, чтобы поинтересоваться, как вывести пятно от красного вина, попросту выбрасывают одежду. Некоторые пытаются отстирать пятна, но в …

Эта заметка — справочник по десяти самым ярким звёздам на ночном небе и некоторым сопутствующим объектам, упорядоченным по их относительному расположению на небесной сфере. В предыдущей статье «Астрономия с биноклем: что видно на звёздном небе, кроме звёзд?» мы рассказали о нескольких «необычных» объектах глубокого космоса, которые тем не менее можно рассмотреть при помощи бинокля, то …

На сегодняшний день для того, чтобы сочинять музыку, вам вовсе не нужны дорогостоящие инструменты, мощные синтезаторы, крайне производительный компьютер с софтом, который стоит заоблачных денег, и так далее. Вам достаточно лишь иметь у себя смартфон под управлением Android и доступ к интернету. Ну а далее вы уже без проблем можете проследовать в Google Play и …

5 солнечных направлений Температура воздуха: 21–35 °C. Температура воды: 25 °C. Виза: не требуется, если срок пребывания не превышает 60 дней. Стоимость проживания: от 1 114 рублей за ночь в хостеле. Стоимость перелёта из Москвы и обратно: от 9 689 рублей. it.sailsquare.com Если вы по-настоящему любите солнце и жару, можете отправиться в Турцию. Июль — …

Итоги подведены. Обладателями билетов становятся Анастасия Громова, Евгения Ковзунович и Галина Загоруйко. Настало время подвести итоги конкурса. Всё, что нужно было сделать, чтобы выиграть пригласительные билеты на двоих в кинотеатр «Чайка», это ответить на несколько вопросов о кино и прислать ответы первым, десятым и двадцатым. Ответы принимались с 28 ноября по 1 декабря 2016 года. …

Google Lens, технология распознавания изображений, которая позволяет вам «искать то, что вы видите», по сути, позволяет вам направить свой телефон на все, что бросается в глаза, и посмотреть это в Google. Благодаря пяти функциям («Авто», «Перевод», «Текст», «Покупки» и «Еда») Google Lens становится полезным и удобным инструментом для любознательных путешественников, средством узнать больше об окружающем …

iOS Universel / Education Gratuit Obtenir Веселый алфавит — это уникальная интерактивная азбука для детей. Она не только познакомит Вашего малыша с буквами русского алфавита, но и даст ему возможность поиграть с ними. Озвучивается как название букв, так и произношение их звуков, что позволяет изучать алфавит даже самым маленьким деткам.Каждая буква сопровождается предметом или животным, …

За пельменями закрепилась слава лучшей еды холостяка, ведь приготовить полноценное блюдо из замороженного полуфабриката можно быстро, и это не потребует хороших кулинарных навыков. Однако не стоит думать о пельменях пренебрежительно. Этот шедевр сибирской кухни – одно из самых сытных и вкусных блюд на каждый день. К тому же сегодня вариантов их приготовления немало, и они …

В этой статье мы расскажем вам о разных способах как можно просто и красиво нарисовать елку. Рисовать мы с вами будем карандашами и красками. Из этой статьи вы узнаете о необычных техниках рисования новогодней елки. Вас порадует то, что сами техники очень простые и доступные людям, не умеющим хорошо рисовать. Зато в результате получаются эффектные …